Велика втрата ваги 8 серій посібник з епізодів -
8 серій, епізоди 1–8
епізод 1
Епізод 2
Починається новий день на фінці, і група відправляється у свій перший великий похід. Якісні монітори серцевого ритму розповсюджуються і марш починається. Хелга повинна зупинитися першою, оскільки у неї є проблема ахіллового сухожилля. Томас, Маріо, Мартіна та Свен також повинні зупинитися - пульс у них просто завищений. Нунціо Еспозіто перевіряє холодильник на фінці. Кандидати повинні нарешті дізнатися, які продукти не повинні бути в їх меню. Увечері ситуація з Мартіною повністю загострюється. У неї є великі проблеми, щоб зорієнтуватися в групі. Вона ніколи не жила разом з іншими і переповнена ситуацією в громаді. Загалом, Свен, здається, теж не впорається з життям у спільній квартирі - чи витримає він? (Текст: SuperRTL)

Епізод 3
Усі кандидати повернулися до свого розпорядку дня: Маріо хоче влаштувати собі нове ліжко і їде на роботу з двома друзями. У гості приходить найкраща подруга Джессіки Ева. Рясний і неправильно заповнений холодильник тепер повинен бути кінцем. Разом вони прибирають усі солодощі з холодильника. Найкраща подруга Мартіни Ута відвідує її вдома і дає їй тендер на конкурс талантів. Потім Мартіна з повною енергією вирушає до свого друга Рейнера, щоб записати демо-диск з улюбленою піснею "Banks of Ohio". Вона відправляє компакт-диск з гордістю. Нунціо здивує Джузеппіну, поки вони обідають з родиною на терасі. Він стикається з родиною з пропозицією їсти макарони з пирсом, а не звичайними макаронами. Італійська сім’я скептично ставиться. Томас та його мати Брунхільда вступають у суперечку. Поки Томас їсть чіпси зі своїм сином Лукасом перед ігровою консоллю, його мати приєднується до них і жахається, що Томас нічого не дізнався про здорове харчування. Мати Томаса не здається і дарує йому шкіряну куртку на заохочення, але вона на 2 розміри занадто мала. Томас повинен тренуватися, щоб поміститися в куртці. (Текст: RTL)
Епізод 4
Велике розчарування відбувається. Мартіна пробує себе в спортзалі. Але ніщо її не надихає, і через п’ять хвилин вона кидає рушник. Що тепер? Подібно до Маріо. Він більше не може мотивувати себе. Юрген Гінгсен відвідує його і хоче збудити амбіції Маріо. Якщо це працює? А як щодо Томаса? Це теж зазнало низького. Він не хоче більше йти далі. Джузі хоче йому допомогти. Він намагається змінити думку Томаса. Здається, тільки Денніс має гарний настрій. Він хоче подякувати своїй матері Маріанні за підтримку та записати для неї пісню. (Текст: SuperRTL)
Епізод 5
Зустріч на Берлінському озері. Віра хоче дати групі ще один стимул для мотивації. Все інше повинен зробити відеофільм. Всі схвильовані. Тільки Томас долає, бо він не хоче вічно слухати вислови сина. Решта учасників, навпаки, відчувають підбадьорення. Юрген Гінгсен є частиною партії і говорить простою мовою. Потрібно ще багато чого зробити - на шляху до ідеальної фігури. Маріо, мабуть, потребує професійної допомоги в клініці. Коли все зрозуміло, група відправляється на екскурсію на каное. По дорозі між Юргеном і Томасом існує суттєва суперечка. (Текст: SuperRTL)
6 серія
Денніс готовий: він записує пісню Feelings і дивує нею свою матір. Вона неймовірно зворушена. Томас? Натомість мати більше не розуміє сина. Що було з ним під час подорожі на каное? Вона обговорює ситуацію з Юргеном Гінгсеном, який відвідує Томаса вдома. Тим часом Джессіка та Хельга приносять Мартіні повний кошик різнокольорового одягу. Зараз настав час нового вигляду, кажуть вони. Що про це говорить Мартіна? Джессіка теж вирішила щось зробити: вона хоче знайти чоловіка, про якого мріє. Швидкі побачення повинні їй допомогти. Це спрацює? (Текст: SuperRTL)
Епізод 7
Віра запросила на хатині вихідні. Учасники з’являються точно на узгодженому місці зустрічі. За винятком Мартіни. Де вона? Віра ловить її на мобільному телефоні і все-таки може переконати взяти участь у екскурсії по хатині. Тим часом інші вже прямують до свого житла. Похід - це не пікнік, але це весело. У хатині ти чекаєш Мартіну, трохи розчарований. Коли він нарешті з’являється, між учасниками виникають суперечки. Тоді Мартіна вражає інших таємницею ... (Текст: SuperRTL)
Епізод 8
Фінал на Майорці. Учасники зустрічаються у фінці. Усі, крім Мартіни. Знову її немає. Спочатку через це настрій поганий. Але поступово ви відпочиваєте біля басейну. Нарешті, Денніс і Нунціо готують вечерю разом. Віра не здається і намагається зв’язатися з Мартіною по телефону. Усі спроби не вдаються. Мартіна не відповідає. Тоді Віра нарешті досягає її. І після довгих розмов Мартіна все ще може переконати її повернутися. Наступного ранку група розпочинає день гонкою на водних велосипедах, пізніше в програмі сходження на вершину. Остаточне зважування проводиться. Хто досяг своєї мети? І як змінилося життя кандидатів? Як справа між Джессікою та матір’ю Хельгою? Запитань багато - але вирішальне: чи буде кожен кандидат і надалі прагнути схуднути? (Текст: SuperRTL)