Великий піст - відчуйте свою сутність з пісткою в масці
Як ви можете відчути свою сутність з пісткою в масці ...
ти швидко?
Піст зазвичай починається в середині лютого і закінчується в кінці березня.
Без чого можна обійтися під час посту?
Карнавал закінчився ... не тільки в календарі, але і в реальному житті, що видно дуже чітко, для одних дверей раптом відкривається багато дверей, а для інших трапляється одна драма за іншою. У багатьох масках з’являються дедалі більше болючі тріщини, і вони лопаються - що залишається, це ваша суть.
Чим ретельніше ми навели порядок у своєму "підвалі", тим ближче ми знаходимось до нашої сутності. Якщо ми ще не торкнулися «підвалу», тріщини можуть бути великими, щоб несвідоме, репресоване, необроблене нарешті відчуло зцілення.
Масковий піст (не тільки) у Великий піст !
Маски падають, що залишається ...... що залишається ІС.Ваше справжнє Я.... ваша суть.
Ви вже дізналися, ЩО ви насправді?
Або ви все ще граєте в хованки самі з собою?
Я маю на увазі не ваші знання, а ваш дуже особистий досвід, адже саме для цього ви ТУТ.
Якщо ми можемо так добре приховувати себе, як інші люди можуть розпізнати наше справжнє Я ... що, наприклад, трохи важливо для партнерства, покликання, дружби, хобі тощо.?
А як щодо масок інших?
Що залишилось після того, як усі маски були зняті?ХТО ТИ?Це серед іншого роз’яснює цю безкоштовну книгу:
Справжня зустріч може відбутися лише тоді, коли ми більше не хочемо прикидатися чи догоджати, а просто є тими, ким ми є. Спочатку це вимагає самоприйняття, бо лише тоді, коли ти зможеш дозволити собі бути таким, яким ти є, і більше не дурити, інші просто дозволять тобі бути тим, ким ти є.
Це було б чудовим початком Великого посту:
і ні, я не маю на увазі політично ... де ... 😉
Як щодо, разів МЕККЕРФАСТЕН закрити?
Уявіть, якби ви перестали скаржитися на себе до 29 березня?
Що на рахунок того? Як би ти почувався?
Так довго?
О так, реалізація ...
Як про 5 днів?
Так, це оооочень легко:
Пісний день 1:
Відразу ж спостерігайте за тим, як ви критикуєте себе на день, спостерігайте, як ви робите себе маленьким, робите себе поганим, ображаєте вас, можливо, навіть ненавидите себе і думаєте, що ви абсолютно дурні.
... і під СПОСТЕРЕЖЕННЯМ я маю на увазі ТІЛЬКИ спостереження, не сідаючи на сюжет-бла-бла-поїзд і дозволити собі захопитися.
НЕ змінюйте нічого.
Не бажаючи нічого іншого .
Просто спостерігайте за цими тенденціями та розумовими іграми.
А якщо ви хочете, щоб це було інакше, то стежте за своїм опором.
Якщо ви робили це протягом дня, піде дощ знань ...
Великий піст на 2-й день ...
... сприймають те, що відчувають.
Продовжуйте спостерігати тенденції скарги і чітко сприймати почуття І відчувати їх.
Великий піст 3 день:
Чацка, це перерва! ... ти вже багато чому навчився ! Гарячі!
Сьогодні сприймають зв’язок між думками та почуттями.
Що перше?
Великий піст день 4:
Поспостерігайте, звідки беруться думки. Ви насправді самі їх виробляєте? Вони просто якось спливають?
Великий піст день 5:
Так ... ти це зробив!
Сьогодні залишайтесь уважною саме там, де з’являються думки.
Ви - простір, в якому з’являються думки.
Без думки блабла немає его, залишається лише буття.
Маски падають (людина = персона = маска).
Га?
Ваш розум не повинен цього розуміти, він взагалі не може цього робити.
Просто відчуй це.
Що відбувається в найкращому випадку:
Ідентифікація з думками розчиняється, і ви БЕЗКОШТОВНІ - ваша суть виходить все більше і більше.
Що трапляється в гіршому випадку:
Ваш его-розум піднімає галас і відмовляється від підписки на цю розсилку 😉
6-й пісний день:
Якщо ви все ще за це, то ....
... Задайте собі питання кожні 60 хвилин або, необов’язково, раз на годину 😉
"Що тут тут без думок, ідей, спогадів, емоцій, сприйнять, історій, ідей, концепцій?"
Це відео може бути дуже корисним:
https://www.youtube.com/watch?v=XprsaGDYCi4
З 7 дня вам більше не будуть потрібні вправи ....
І яке відношення це має до голодування в масці?
Це був лише один із варіантів голодування в масках, адже за допомогою дієти, яка скаржиться, ви вже можете проглянути деякі свої маски, і в той же час ті, що стосуються багатьох людей навколо.
Замість скарги дієти, ви можете теж
Дієта королеви драми,
Перейдіть на самовпевнену або судливу дієту.
Або дієта із синдромом помічника, коли ви задаєте собі питання про свій справжній мотив перед усіма ....
До речі, давайте розглянемо ці барвисті МАСКОВАНИЙ МЯЧ У ВАС на цьому заочному курсі:
♥ До курсу масок-♥
Є безліч варіантів пісних масок, не соромтеся звертатися до нас, і ми знайдемо для вас відповідну дієту ♥
Якщо ви залучитесь, це може призвести до глибокого розуміння і, перш за все, приведе вас до вашої сутності, тому що це приховано під усіма масками.
Отже, перш за все, знай себе, знай, хто і як ти під усіма своїми масками ... так, це процес, і, можливо, він триватиме все життя.
Просто знайте, що в той момент, коли ви (несвідомо) вдаєте (= носите маску), ви заважаєте іншій людині мати можливість любити вас такою, яка ви є.
В іншому випадку зустрічаються лише 2 маски, які переслідують задоволення потреб - незалежно від того, в якій галузі життя.
Нещодавно я писав студенту про ролі та маски ...
Шкірки цибулі розпушуються, ваша справжня суть виявляється, і ви усвідомлюєте, що ви також всі ці впалі шкірки, ви ВСЕ.
Навіть коли ви повністю звільнені, відбудуться ролі та маски, цибуля одягнеться у банан, ківі чи твердий горіх 😉
Але тоді вас більше не ототожнюють з роллю, це велика різниця.
У танго я виглядаю як тангера, це я, але лише в одній зі своїх ролей/масок, з моєю матір'ю я є дочкою, але я не ототожнююсь ні з дочкою, ні з тангерою.
Але ви коли-небудь запитували себе:
"Хто я під усіма цими масками?"
І є це неясне відчуття приналежності ні сюди, ні там?
Послухайте мій вірш ...
Я нікуди не належу
і все належить мені.
Я не одна зі своїх ролей,
ні танцівниця, ні дочка,
ні радник, ні керівник
І я всі ці ролі.
Я не прив'язаний до жодної частини себе,
тут потрібна одна роль,
там інший.
Де я можу бути цілим?
Тут зі мною я цілий,
я всі ці ролі
і все ж нічого з цього.
Як хтось може пережити мене цілком,
Коли все там є лише я,
в іншій ролі, в новий момент.
Чи можу я належати повністю,
коли моя цілісність включає ВСІ ролі та ВСІ моменти?
Хто це може зрозуміти,
коли мій аналог з'являється в мою хвилину,
хто я?
Де я належу?,
якщо я ВСЕ?
І хто це я,
що хоче належати
і це саме те, що відокремлює?
Як я можу пережити цілісність?,
коли це створює штучне розділення через "Я і ціле"?
Его м'яко відсувається
і що залишається
це той момент.
Життя.
Пранама
ЗОБРАЖЕННЯ ЗВЕРХ унікальний - намальований на дереві з чарівного лісу, який я спочатку знайшов саме в такому вигляді.
Дракони вже багато разів вважалися щасливим оберегом і захисною істотою. Вони виступають за процвітання, успіх, захист та новий початок, і вони часто приносять людям подарунки.
Додаткова інформація про повітряного змія:
Дізнайтеся БІЛЬШЕ про ДРАКОНА ♥
Статті про якість часу, які можуть вас зацікавити: