Венозні проблеми, лікування важких ніг - форум здоров’я
Короткий зміст:
Почуття дискомфорту та тяжкості в ногах, напруга, біль, поколювання, набряки ніг і щиколоток - типові симптоми важкі ноги які є одними з найпоширеніших ознак венозні проблеми. Ось чому до проблеми важких ніг не слід ставитися легковажно, оскільки це сугестивна ознака венозної недостатності. Хвороба, яка сьогодні вражає 60% жінок у Франції, або близько 20 мільйонів людей.
Фотографія: Adobe Stock
1. Важкі ноги: симптоми
Не приймайте свою важку, опухлу проблему з ногами на ногу! Не нехтуйте маленькими павутинними прожилками (маленькими темно-червоними судинами, помітними на поверхні шкіри), які заплямовують ваші стегна: це не просто естетична проблема. «Дійсно, - каже доктор Аріель Толедано, - ці симптоми найчастіше маскують справжню венозну проблему, яку найкраще виявити рано, щоб добре жити. Вони різняться залежно від пацієнта: важкість і біль у литках, набряклі ноги, свербіж або навіть почервоніння або екзема навколо щиколоток, поява мармуровості або варикозу, пов’язані з целюлітом чи не.
Але всі вони свідчать про поганий кровообіг. Вени лінуються, розширюються і більше не забезпечують оптимальний приплив крові до серця: венозне повернення. Погане лікування, ці симптоми є ліжком хвороб або венозних проблем з більш серйозними наслідками. Ось чому ми повинні діяти, виявляючи ознаки цих захворювань та лікуючи їх до того, як вони виродяться.
2. Важкі ноги: причини
Однією з причин важких ніг є успадкування: коли постраждали обидва батьки, їхні діти мають 90% ризик розвитку захворювання. Але винуватця не лише вона. У жінок дуже часто беруть участь гормональні коливання, в період статевого дозрівання, при прийомі першого або нового контрацептиву, під час вагітності, під час менопаузи та, з часом, ризик розвитку захворювання вен збільшується.
Близько 20% у віці 20 років та 70% у віці 70 років, зазначає доктор Толедано. Інші причини важких ніг: роботи, на яких ви довго не спите протягом дня (медсестра, прачка, статична робота перед машиною тощо) і навпаки, ті, на яких ви сидите більшу частину часу, дуже шкідливе спілкування тютюн і таблетки, надмірна вага та ожиріння.
3. Важкі ноги: процедури
Лікування важких ніг - це легіон. Уникайте джерел тепла (зокрема радіатора біля ніг), займайтеся принаймні 30 хвилин на день корисною спортивною діяльністю. Носіть трохи компресійні панчохи, використання вейнотонічного гелю для важких ніг після закінчення душу прохолодною струменем - все це корисні жести.
Якщо вони не полегшують вас, зверніться до флеболога, який зробить УЗД у поєднанні з доплерографією: просте та безризикове обстеження, що дозволяє проводити широке обстеження вен, щоб оцінити якість кровотоку, виявити проблему та призначити венотонічна добавка до їжі, лікуйте вени павука лазером, приймайте рішення про операцію при варикозному розширенні вен амбулаторно.
ФОРУМ ЗДОРОВ'Я
Ви вагітні, живіт набрякає ... і ноги теж! Ніякого стресу: більшість майбутніх мам відчувають цю незручність, починаючи з 5-го місяця і особливо до кінця вагітності. Під питанням, ваша матка, яка стискає порожнисту вену, що регулює роботу венозної системи, зазнає гормонального потрясіння. Щоб полегшити вас, ваш фармацевт Forum Santé допоможе вам вибрати непомітні, але ефективні компресійні панчохи та вейнотонічний гель, сумісний з вашою вагітністю.