Весняний детокс із рослин з наших регіонів AMP
Згідно з китайською медициною, весна - найкращий сезон для очищення печінки, рослини, що обмінюється речовинами, яка виділяє жовч, серед іншого для засвоєння жирних речовин. Повернення форми сприяє регенерації всього нашого тіла.
Далі після цієї реклами
Які рослини ? Кульбаба, фуміторія, береза, розмарин та липа липи. Це рослини сезону та наших регіонів, дія яких ефективно діє на печінку.
Як вони працюють ? Загалом вони сприяють виведенню жовчі, сприяють травленню та очищенню печінки. Fumitory є жовчогінним: він збільшує секрецію жовчі клітинами печінки. Це зберігатиметься в жовчному міхурі, а потім буде стікати в кишечник завдяки жовчогінним властивостям розмарину, вапняної заболоні та берези. Кульбаба, навпаки, поєднує ці дві властивості.
Що вони містять ? Антиоксиданти, алкалоїди, кислото-феноли, калій (дуже діуретик) та інші мінерали.
Які їх переваги ? Рослина луків, фуміторій дозволяє спорожнити жовчний міхур. Кульбаба також відіграє цю роль, одночасно збільшуючи секрецію жовчі, яка буде глибоко діяти на печінку. Багатий калієм, він також дуже сечогінний засіб і покращує зір (у китайській медицині меридіан печінки пов’язаний з очима). Заболонь липи (молода частина під корою) дуже ефективна при жовчнокам’яній хворобі та сечокам’яній хворобі. Розмарин регенерує клітини печінки, впливаючи на рівень холестерину та цукру в крові (корисно для діабетиків). Береза пухнаста, навпаки, детоксикує печінку та ремінералізує (діє на імунітет та втому).
Далі після цієї реклами
Як довго ? Ці рослини дуже доповнюють один одного. Тому ви можете приймати їх усіх одночасно для лікування детоксикації, але не на одну і ту ж тривалість: ви зупините фуморію на восьмий день, а заболонь липи на десяту, щоб не втомлювати тіло. Кульбаба, береза та розмарин приймаються як двадцять один день лікування.
Для кого ? Майже всі. Правильний сезон: з лютого по березень. Вагітні жінки обмежаться трав'яним чаєм з розмарину, салатом з кульбаби та березовим соком. Немає детоксикації для дітей.
В якому вигляді ? Fumitory приймають в капсулах або трав'яному чаї для найсміливіших (смак дуже гіркий). Кульбаби їдять в салатах або в ампулах. Заболонь липового дерева, у відварі або в капсулах. Розмарин (сорти з півночі, а не з півдня), в капсулах. Березовий сік, в органічному соку.
Наприклад: еліксир фуміторія (La Royale); Органічна заболонь вапна (Нутергія, Сантаром, Супер Дієта); Кульбаба, екстракт (La Drôme provençale, A. Vogel); Свіжий березовий сік (Holiste Nature); Розмарин, капсули (Аркофарма); Органічний березовий сік (Weleda).
Завдяки Сільві Шафер, фармацевту та натуропату.
Відкрити
Перевірте себе !
Який для вас детокс ? Наш спосіб життя, навіть якщо ми намагаємось його збалансувати, сприяє виробленню токсинів. Між шкідливими харчовими звичками, надлишком стимуляторів та забрудненням міст загрожує інфляція. Відкрийте для себе детокс, який найбільше відповідає вашій глибокій природі, щоб відновити ваше тіло.
Чи знайшла ця стаття цікавою ?
Поділіться цим