Ви багато їсте, сильно худнете 43732

Опис Ви багато їсте і сильно худнете

Фундаментальна точка зору Хейлі полягає в тому, що ми не повинні дивитись на їжу як на ворога, а як на друга, що нам потрібно регулювати наш обмін речовин, щоб наш організм міг спалювати жир. Тому споживання їжі можна розглядати як позитивний біологічний досвід. Дотримуючись дієти, запропонованої автором, ви будете їсти досхочу: триразово і щонайменше дві закуски. Більше немає підрахунку калорій, голодної та несмачної їжі!

43732

Книга включає понад 50 рецептів та чотиритижневий план дієти, який включає вегетаріанські, органічні страви або страви, що не містять глютену, - рекомендовані тим, хто до цього часу, безуспішно, харчувався дієтами, а також тим, хто пробував із першої спроби. щоб схуднути або хто просто хоче здорового способу життя і красивого тіла. Всього за чотири тижні ви не тільки будете раді бачити, як ви худнете, але й швидше за все виявите, що рівень холестерину впав, рівень цукру в крові стабілізувався і ви почуваєтесь більш розслабленим.