Ви худнете за рекордні терміни Як дієта на йогуртах і картоплі; вишуканий
Йогуртово-картопляна дієта ідеально підходить, коли ви хочете швидко схуднути. За три дні можна схуднути на 5 кілограмів, якщо дотримуватись меню нижче.
Ця дієта містить картоплю як основну їжу та включає нежирний йогурт, який насправді є фокусом, який допоможе вам схуднути.
Дієта на йогуртах і картоплі триває лише три дні, але результати можуть бути вражаючими: миттєво втрачаєте 5 кілограмів, повідомляє clickpentrufemei.ro.
Дієта з йогуртом та картоплею - щоденне меню
День 1
Сніданок: варена картопля, посипана невеликою кількістю гімалайської солі, чашка йогурту
Обід: 2 відварених картоплі без солі, склянка кефіру
Вечеря: 2 склянки кефіру
2 день
Сніданок: чашка кефіру
Обід: 2 відварених картоплини, посипаних невеликою кількістю гімалайської солі, 1 склянка йогурту
Вечеря: картопля без солі, чашка йогурту
День 3
Сніданок: картопля без солі
Обід: картопля без солі, чашка йогурту
Вечеря: чашка кефіру
Інші назви:
Овен Ви отримуєте пораду, яка на даний момент, здається, блокує розвиток деяких проектів ...
Два роки тому всі були вражені, дізнавшись, що непостійний, енергійний…
Сорін Пандічі та Кемаль Алтінок, члени команди U20, у румунській групі U18 XV на чемпіонаті ...