Ви можете затримати вибілювання волосся за допомогою мобільної дієти Click
У вас ще було біле волосся? Ознака зрілості, ми б сказали, і це нормально з віком. Але не багато хто вважає їх такими, і кожна біла нитка, що з’являється, - це трагедія. Хороша новина полягає в тому, що дієта може уповільнити процес відбілювання.
Коли і як нормально білити
З медичної точки зору, відбілювання волосся називається собачим і, якщо робити це поступово, це нормальний, природний процес. Меланін - це пігмент, який надає колір волосся і чим більша його кількість, тим темніше волосся. З часом меланоцити виробляють все менше і менше пігменту, поки волосся не побіліє. За статистичними підрахунками, приблизно у віці 50 років близько 50% населення вже має понад 50% білого волосся, ми дізнаємось від первинного дерматолога Константина-Венеруса Попи. Жодної різниці між жінками та чоловіками щодо передчасного відбілювання не виявлено.
Які причини
Відбілювання волосся може мати генетичні або набуті причини. Останній випадок, у свою чергу, має психологічні причини (сильні емоційні потрясіння), медичні (різні захворювання, такі як: хвороби щитовидної залози, дефіцит вітаміну В12 та/або фолієвої кислоти, дефіцит міді, анемія або вітіліго), але також викликає пов'язані зі способом життя. «Особисто я зустрів чоловіка, лісничого, який після зустрічі в лісі з вовком та ведмедем одночасно втратив все волосся за кілька хвилин. Згодом її волосся відросло, але зовсім біле. На той момент йому було 45 ", - каже дерматолог. Так що так, існує драматична ситуація прискореного відбілювання, залежно від емоційних потрясінь.
Як можна запобігти або уповільнити процес відбілювання
На жаль, раз розпочавшись, явище пісні не зупиниться, а з часом буде розвиватися. Однак це може запобігти передчасному вибілюванню волосся або уповільнити процес. За словами доктора Попи, харчування відіграє важливу роль. Коригування дієти може підвищити рівень меланіну в організмі. У зв’язку з цим їжте багато фруктів та овочів, багатих вітамінами А, В, магнієм, міддю або йодом. Ви можете перевірити рівень міді в крові, і якщо він низький, добре приймати харчові добавки або їсти більше круп, грибів та арахісу. Печінка - одне з найбагатших джерел міді в нашому раціоні. Крім того, зменште стрес, вдаючись до рослинних засобів з розслаблюючою дією, більше відпочивайте і займайтеся фізичними вправами на відкритому повітрі.
Поради перукаря
Сиве волосся сухіше і крихкіше пігментованого волосся, тому вимагає більш ретельного догляду. Використовуйте якісні засоби, що містять активні речовини, спеціально розроблені для м’якого очищення шкіри голови та догляду за волоссям. Якщо у вас фарбоване волосся, замаскуйте відросло коріння, одягаючи зигзагоподібну доріжку, а не пряму. Людям старше 40 років показані світлі відтінки, максимально природні, від світло-русявого до світло-коричневого. Відтінок волосся повинен відповідати відтінку шкіри та очей. "Блондинка навіть підходить, якщо у вас біле волосся. Чорний колір, навпаки, підтягує риси і виділяє темні кола, зморшки та всі інші недоліки. Довге волосся не призначене для людей, що пережили зрілі роки. Я радше рекомендую короткі стрижки, які надають динамічне ставлення і які омолоджують ", - говорить стиліст-перукар Адріан Перйовскі.
Фарбування волосся-shutterstock_99.jpg
Annely Cole має унікальну формулу фарби для волосся
Блондинка кілька років тому співачка Еннелі Коул повернулася до рудої, яка освятила її під час співу в групі Sweet Kiss. Художник закоханий у колір волосся і каже, що використовує унікальну формулу, приготовлену власноруч. "Я поєдную два відтінки червоного, один помаранчевий і певний відтінок жовтого. Я просто йду в салон, щоб нанести власну фарбу для волосся. Раз на тиждень я роблю маску з авокадо та оливкової олії, чудову для регенерації волосся, для блиску використовую чисте арганове масло, а для підтримки кольору обполіскую волосся лише теплою, холодною водою. І я уникаю сушарки ", зізнається співачка.