Від 500 калорій на день до
Ліза Крос, 35-річна жінка з Великобританії, роками бореться з анорексією. У підлітковому віці він важив лише 40 кілограмів. Щоб виграти боротьбу з цією хворобою, жінка вирішила кардинально змінити спосіб життя. Якщо раніше він їв 500 калорій на день, то зараз він досяг 5000 калорій. Більше того, зараз жінка займається виконавськими видами спорту, відповідно бодібілдингом, відзначає Daily Mail.
Ці зміни повністю перетворили його організм, різницю можна побачити на фотографіях нижче:.
Жінка розповідає британським щоденникам, що прийшла ненавидіти себе за те, як вона виглядає. Оскільки вона мала зайву вагу, Лізі Крос довелося купувати одяг у дитячих магазинах. Вона також сказала, що в підлітковому віці вона була одержима дієтами і злилася, коли хтось намагався переконати її поїсти.
Через обмежувальні дієти, яких вона дотримувалась, тіло жінки почало поступатися. Перший сигнал тривоги він отримав, коли його волосся почало випадати і втрачати енергію. Тоді він вирішив, що настав час внести зміни.
Він зустрів японського тренера, з яким він вилікувався від анорексії. Він почав дотримуватися японської дієти на основі рису та риби та інтенсивно тренуватися. Оскільки вона замінила низькокалорійну їжу на білкову та вуглеводну їжу, до якої додала білкові коктейлі, її м’язи почали розвиватися, і за допомогою бодібілдингу м’язова маска почала формуватися.
Зміна способу життя принесла Лізі особисте задоволення, якого їй не вистачало в підлітковому віці. Вона зізналася, що зараз почуває себе здоровою та красивою.
Більше того, він хоче перенести своє захоплення бодібілдингом на інший рівень і взяти участь у профільних змаганнях.