Відлучення та диверсифікація продуктів харчування - Doctissimo
Відлучення від грудного вигодовування вимагає від дитини достатньої дози адаптації. Тож коли і як вводити у меню страви, крім молока? Чи можуть грудне молоко та морквяне пюре співіснувати? Усі наші поради щодо відлучення дитини від урізноманітнення раціону.
Коли урізноманітнити раціон дитини ?
Знайте, що можете виключно годуйте дитину грудьми до 6 місяців. У всіх випадках їй не слід давати інші продукти, окрім молока, а отже, починати диверсифікацію їжі. до 4 місяців (іншими словами, до початку 5-го місяця).
Зараз медичні працівники рекомендують розпочати диверсифікацію їжі у віці від 4 до 6 місяців. Справді, крім цього, грудне молоко вже не покриває всіх харчових потреб дитини. Крім того, з цього віку шлунково-кишкові функції дитини готові переробляти продукти, крім грудного молока. Крім того, вводячи в цей період від 4 до 6 місяців продукти, крім молока, ви полегшите набуття дитиною їх терпимості (з точки зору алергії) та обмежите ризик дефіциту (зокрема заліза).
Однак було б абсолютно ідеалістично думати, що дитина зможе перейти з грудей на ложку за ніч. Краще діяти крок за кроком і не ризикувати поспішати з цим.
Знаю, що до 1 року, грудне молоко (або подальша суміш або молоко 2-го віку), залишається основною їжею вашої дитини, доповнена твердою їжею.
Коли починати відлучення дитини ?
Відучити дитину означає повністю або частково припинити грудне вигодовування:
- для дайте їй молоко для немовлят: у цьому випадку відлучення ви визначаєте правильний час. Коли ваша дитина зможе без проблем приймати регулярне годування з пляшки (двічі на день, приблизно через два тижні після початку відлучення), ви можете запропонувати їй спробувати тверду їжу. Але все залежить від ситуації. Якщо відлучення проходить гладко, можливо, ви зможете пришвидшити час. Якщо дитина відчуває труднощі у зв’язку з пляшкою, почекайте трохи.
- та/або для почніть пропонувати їм інші продукти, крім молока: у цьому випадку відлучення та диверсифікація продуктів харчування збігаються.
Нарешті, будьте впевнені в цьому закінчення грудного вигодовування (або його повне або часткове обслуговування) не заважає вивченню ложки. Навпаки, дитина, заспокоєна щоденною дозою обіймів, зможе м’яко звикнути до цього нового способу годування.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Як урізноманітнити відлученням ?
Ви повинні спочатку знати, що дитина, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, швидше оцінить різні смаки, ніж інша. Дійсно, грудне молоко набуває смаку того, що ви їсте ... Ваш малюк вже все перевірив (або майже!).
Про метод для використання, До вас:
- Деякі матері встановлюють своїх дітей на стільці, щоб щось змінити.
- Інші тримають його на руках, щоб не дезорієнтувати.
Певне, що це не слід відразу замінювати корм твердою їжею, а пропонувати їсти ложкою після невеликої їжі або під час перекусу. Інакше ваша дитина може настільки засмутитися, що зголодніє. У цьому випадку вам потрібно буде пропонувати дитині невелику кількість змішаної їжі ложкою після полуденного годування. Потім поступово збільшуйте кількість, щоб замінити годування на 1 солону їжу.
Як і при перших стравах, які годували з пляшки, нехай дитина приручає нові предмети: ложка, маленький горщик і навіть їжа. Шкода, якщо початки більше нагадують майстер-класи з малювання ... Вашій дитині знадобиться час, щоб зрозуміти, що це пюре з’їдено! Щоб допомогти йому показати йому, як ти робиш.
Порада: встановлюйте його під час їжі, щоб він ідентифікувався з вами. Також вибирайте дуже гнучку ложку (наприклад, силіконову), щоб полегшити йому роботу, і не забувайте нагрудник, щоб обмежити шкоду.
Ви можете почати з пюре або компоти, приготовані з однієї вареної та змішаної їжі. Морква, кабачки, яблуко, банан, як правило, легко оцінюються завдяки їх солодкості.