Вік і фертильність Завагітніння у 30-і роки BabyCenter
Багато хто вважає 30-ті щасливим середовищем для материнства. Ви, швидше за все, будете в безпеці у своїй кар’єрі та у своїх стосунках, що забезпечить міцну основу для вашої зростаючої родини. І, сподіваємось, у вас із вашим партнером було кілька пригод разом, перш ніж ви приступите до батьківства, найбільшої пригоди з усіх.
Це хороша новина. Погана новина полягає в тому, що існує величезна різниця у вашій здатності завагітніти на початку 30-х років, на відміну від кінця 30-х років. У міру розвитку десятиліття народжуваність значно зменшується у більшості жінок. Ось чому експерти з питань фертильності застерігають жінок у 30 років не чекати занадто довго, особливо якщо ви хочете мати більше однієї дитини.
Вагітність у будь-якому віці має переваги та недоліки. Ми зареєструвались у спеціалістів з народжуваності, фінансових консультантів, гуру стосунків та 30-ти матусь, щоб отримати реальне уявлення про те, як це - мати дитину у 30-х роках.
На щастя, у нових мам у 30 років все ще є багато витривалості та стійкості, якостей, які стануть у пригоді для виховання маленьких дітей. У всіх різні люди, але жінки цього віку, мабуть, знають себе краще, ніж жінки у віці 20 років, і менш імовірно, що вони налаштовані так, як жінки у віці 40 років, каже психотерапевт Сан-Франциско Лія Зайдлер.
Багато в чому мати дітей у віці 30 років має фінансовий та практичний сенс. Напевно, у вас вищий дохід і краща фінансова подушка, ніж у ваші 20-ті роки, тому що у вас було більше часу для утвердження у світі праці. Тим не менш, ти можеш мати більшу гнучкість, ніж жінка у віці 40 років, якій особисто та професійно може бути важко перервати кар’єру високого рівня, щоб мати дитину.
У Ніколь Роджерс, директора відділу продажів у Сан-Франциско Marriott, була одна дитина у 20 років, троє у 30, а одна у 41. Якби їй довелося вибрати, вона вибрала б 30-ті як ідеальне дітородне десятиліття.
"Ваша кар'єра розпочата, ви все ще прекрасно виглядаєте і почуваєтесь, і у вас є енергія, щоб не відставати від своїх дітей", - каже вона. "Ви більш спокійно стаєте батьками, ніж були у 20-х роках, тож можете отримувати більше задоволення, і ви не такі втомлені, як у 40-х роках. Ви думаєте, що зможете все це зробити, і у свої 30, ти майже можеш ".
Щоб це працювало для вас, Марні Азнер, незалежний фінансовий радник із штату Морріс Плейнс, штат Нью-Джерсі, радить жінкам робити все можливе, щоб пом'якшити фінансові наслідки відпустки для народження дитини.
«Навчайся, - каже Азнер. "Наприклад, якщо ваш план на 401 тис. Надійде в наступний рік, чи можете ви затриматися на завагітнінні кілька місяців, щоб ви не втратили цю можливість?"
Азнер також радить жінкам, які хочуть залишитися на ринку праці, зберігати свої професійні навички та контакти, щоб було легше повернутися.
"Не відставайте від торгових публікацій, відвідуйте конференції, іноді обідайте з колишнім колегою або проходьте курс у своєму коледжі", - каже вона. "Навіть якщо ви не плануєте найближчим часом повертатися на роботу, якщо ви тримаєте руку, у вас буде такий варіант".
Кожне дослідження, яке ви прочитали або експерт, з яким ви проконсультуєтесь, погодиться з тим, що 35 є важливим для жінок, коли йдеться про народження дітей. На початку 30-х років ваші шанси завагітніти лише трохи нижчі, ніж наприкінці 20-х років, а ризик викидня або дитини з синдромом Дауна лише трохи вищий. Але в 35 років це зниження народжуваності починає прискорюватися.
Цей вік також коли інші генетичні проблеми все більше викликають занепокоєння, тому експерти регулярно рекомендують жінкам проводити безклітинний аналіз крові ДНК плода, амніоцентез, забір ворсин хоріона або інші детальні обстеження, починаючи з середини 30-х років.
Частота викиднів також зростає повільно, але стабільно з віком жінок, як і ускладнення, пов'язані з вагітністю. А жінки у віці 35 років і старші частіше ніж молодші жінки мають позаматкову вагітність.
Рівень кесаревого розтину також вищий у жінок старше 35 років: матері цього віку мають приблизно 43 відсотки шансів на розтин кесаревого розтину порівняно з приблизно 30 відсотками шансів для матерів у віці 20 років. Експерти стверджують, що збільшення частоти кесаревого розтину спричинене такими проблемами вагітності, як дистрес плода або тривалі пологи на другому етапі, які частіше зустрічаються у літніх матерів.
Звичайно, народжуваність у кожної жінки різна, але експерти стверджують, що у віці 35 років жінці потрібно серйозно ставитись, якщо вона хоче мати дітей - особливо, якщо хоче більше одного.
"Я завжди кажу жінкам думати про цю другу вагітність", - говорить фахівець з питань безпліддя Джеймс Голдфарб, директор служб безпліддя та ЕКО в Клівлендському клінічному фонді в Клівленді, штат Огайо. "У віці 35 або 36 років багатьом жінкам потрібно лише незначне медичне втручання, якщо воно взагалі є, щоб завагітніти. Але до того моменту, коли вони будуть готові до наступної дитини, скажімо в 39 років, ці самі ліки з меншою ймовірністю спрацюють".
Ваші шанси на успіх
Голдфарб, який бачить, що пари щодня борються з проблемами народжуваності у своїй практиці в Клівленді, ставить статистику в перспективу: "Очевидний спад народжуваності у віці від 29 до 35 років, але більшість 35-річних жінок все-таки виграли" у мене не проблема ", - говорить він. "Однак до 38 або 39 років вік стає важливим фактором".
Загалом, у ваші 30 років у вас є приблизно 15 відсотків шансів завагітніти в будь-якому окремому циклі овуляції, за словами провідного спеціаліста з питань фертильності Шермана Сільбера, директора Центру безпліддя Сент-Луїса в лікарні Святого Луки в Міссурі та автора чотирьох найкращих -продаж книг про народжуваність, зокрема "Як завагітніти".
Ваші шанси завагітніти протягом року становлять близько 75 відсотків. Але народжуваність зменшується з віком, тож у кінці 30-х років ваш шанс завагітніти протягом року падає до 65 відсотків.
Подібним чином ризик викидня повільно зростає на початку 30-х років, але починає швидко зростати в середині-кінці 30-х років: ризик становить 18 відсотків у віці 35 років, але на початку 40-х років він зростає до 34 відсотків.
Вік від 35 до 39 - це також випадки, коли жінки найчастіше мають близнюків - навіть без лікування фертильності, яке підвищує шанси на багатоплідне народження.
Як правило, ви випускаєте одне яйце за цикл. Але в міру дорослішання рівень фолікулостимулюючого гормону (ФСГ) збільшується. Коли виникає цей гормональний сплеск, є ймовірність, що ви можете випустити більше одного яйцеклітини протягом циклу, збільшуючи шанси багатоплідного народження.
Тож у старших жінок статистично менше шансів завагітніти, але якщо вони це роблять, то у них частіше народжуються двійнята.
Що робити, якщо ви хочете завагітніти зараз
Щоб дати собі найкращі шанси на нормальну вагітність та здорову дитину, розгляньте можливість зробити кілька важливих кроків перед тим, як завагітніти. Прочитайте ці поради, щоб допомогти вам підготуватися до вагітності.
Якщо ви молодші за 35 років і часто протягом року (приблизно два-три рази на тиждень) проводили незахищені статеві контакти, не завагітнівши, то пора проконсультуватися з експертом з питань фертильності.
Якщо вам 35 або більше років, зверніться до фахівця, якщо ви часто займалися незахищеним статевим життям принаймні півроку і все ще не вагітні. І якщо є причини, через які у вас можуть виникнути проблеми із завагітнінням - наприклад, в анамнезі нерегулярні або пропущені менструації, захворювання, що передаються статевим шляхом, або болі в малому тазу - ви можете звернутися до фахівця ще швидше.
Що робити, якщо ви хочете почекати, щоб завагітніти
Якщо ви хочете колись мати дітей, але ще не зовсім готові, можливо, ви захочете заморозити яйця. Хоча ваші шанси на здорову вагітність знижуються в кінці 30-40-х років, ваші шанси на успіх за допомогою допоміжних репродуктивних технологій набагато кращі у молодих яйцеклітин. Деякі жінки банкують яйця зараз, якщо їм важко завагітніти, коли вони старіють.
Щоб дізнатись більше про вік та фертильність, прочитайте наші статті про завагітніння у віці 20–40 років. Плюс, ознайомтесь із історіями попереднього зачаття та народження шести жінок у віці 20, 30 і 40 років.