Використання інфрачервоної сауни для лікування екземи та псоріазу
За оцінками, 400 мільйонів людей у всьому світі страждають екзема або псоріаз. Ці шкірні захворювання можуть викликати, серед іншого, свербіж на уражених ділянках. Одним із способів зменшити частоту та тяжкість цих станів є користування інфрачервоною сауною. Пацієнти з екземою та псоріазом продемонстрували винятковий прогрес завдяки регулярному використанню інфрачервоної сауни як засобу лікування.
Парадоксально, але сонячне світло може посилити симптоми псоріазу, але те саме світло корисно для пацієнтів з екземою. Світло, яке використовується в інфрачервоній сауні, не містить ультрафіолетового випромінювання, яке впливає на шкіру.
Ми далі проаналізуємо ці два умови та дослідимо, як може допомогти інфрачервона сауна.
Що таке псоріаз?
В даний час псоріаз можна вважати загальним станом, але це розуміння не покращує стан. Псоріаз - це аутоімунне захворювання, викликані швидким ростом клітин шкіри. Це збільшення призводить до появи почервонілих ділянок шкіри, при яких виникає відчуття свербіння або з’являються сухі шкірні лущення.
Псоріаз найчастіше може виникати у вигляді невеликих ділянок шкіри з боків шкіри голови або інших великих ділянок.
Незважаючи на свою динамічну поведінку, випадки та ремісії пов’язані з рівнем стресу, рівнем здоров’я та великою кількістю інших факторів, Псоріаз - одне з найважчих шкірних захворювань, яке можна повністю усунути. Тому однією з найважливіших цілей є поліпшення стану шкірного шару, щоб він міг забезпечити здорову регенерацію клітин шкіри.
Існує п’ять різних типів псоріазу, найпоширенішим є т.зв. вульгарний псоріаз.
Ця форма псоріазу характеризується появою почервонілих ділянок шкіри, що супроводжуються білими шкірками. Це найпоширеніший тип псоріазу, і він може виникати на шкірі голови, руках, навколо пупка та інших областях.
Одна з дивовижностей псоріазу полягає в тому, що нігті пальців рук і ніг змінюють свою форму, текстуру або колір.
Використання інфрачервоної сауни при лікуванні псоріазу
Люди, хворих на псоріаз, намагаються майже все, щоб зменшити симптоми. Більшість людей пробують різні креми (на основі цинку, алое вера, капсаїцин, вугілля) та всілякі процедури.
Коли ми думаємо про сауну, ми думаємо про спеку та інтенсивне висихання шкіри.
Якщо ви правильно зволожитесь перед входом в сауну (від чого ви потієте), використання інфрачервоної сауни не сушить шкіру. Це було підтверджено в таких дослідженнях, як "Тема"Далекоінфрачервона терапія (FIR) для лікування серцево-судинних, аутоімунних та інших хронічних проблем зі здоров’ям"Зазначаючи, що інфрачервоне випромінювання сприяє передачі тепла на глибину 23 см в підшкірну клітковину, не викликаючи подразнення або перегрівання шкіри, і одночасно стимулюючи прискорення кровотоку.
Інфрачервона сауна може покращити здоров’я шкіри в декількох напрямках, наступним чином:
- постачання поживних речовин до епідермісу;
- підвищення еластичності шкіри;
- виведення токсинів;
- видалення відмерлих клітин шкіри;
- поліпшення функціонування імунної системи.
Псоріаз - це аутоімунне захворювання, тоді як екзема є вираженням реакції на фактори зовнішнього середовища, такі як певні типи алергії (шерсть тварин, пил, миючі засоби, різні типи тканин, мило), а також вираження стресової реакції та форми погодочутливості. Однак деякі медичні працівники вважають, що чинниками, що спричиняють цей стан, є низьке засвоєння мінеральних речовин та дефіцит поживних речовин. Деякі лікарі навіть рекомендують короткі щотижневі засмаги для зменшення симптомів захворювання. Хоча вітамін D є важливим фактором підтримання здорової шкіри, вплив опромінення для засмаги може призвести до сухості шкіри.
То яка альтернатива?
В Клініка Еліаде, Інфрачервона саунотерапія забезпечує всі переваги природного сонячного світла без наявності шкідливих ультрафіолетових променів. Інфрачервона сауна може боротися з екземою, стимулюючи імунну систему, щоб організм міг ефективно реагувати на алергени навколишнього середовища.
Основним пусковим фактором для екземи є стрес. Це можна значно зменшити, використовуючи інфрачервону сауну.
Якщо місцеві креми та інші методи лікування не допомогли в лікуванні екземи, спробуйте скористатися інфрачервоною сауною та відкрийте для себе переваги, які вже відкрили інші.
Інфрачервона сауна не сушить шкіру.
Однією з важливих рекомендацій під час відвідування сауни є випивання щонайменше двох склянок води після сеансу. Ми також рекомендуємо приймати душ після сеансу сауни.
В інфрачервоній сауні ви втрачаєте багато води через потовиділення. Ось чому важливо замінити втрачену рідину питною водою відразу після закінчення сеансу. Таке ставлення дуже допоможе вам у вирішенні проблем, пов’язаних із сухістю шкіри.
Інфрачервона сауна корисна для сухої шкіри?
Так. Ось причини: вода, яку ви п’єте після сеансу сауни, допомагає додатково зволожити шкіру та зменшити її сухість. Душ, зроблений після сауни, додає шкірі додаткову вологу, і, отже, шкіра вже не суха. Тепло, що виділяється в інфрачервоній сауні, корисно, оскільки стимулює ваше тіло виділяти природні жири, які зволожують шкіру.
Завдяки сеансам інфрачервоної сауни ви отримаєте дуже хороші результати у лікуванні псоріазу.
Для більшості людей, які лікуються від псоріазу або екземи, ефект впливу інфрачервоної сауни є приголомшливим.
Інфрачервоне лікування викликає посилення кровообігу через ефект глибокого проникнення інфрачервоної енергії в організм. Здорова шкіра передбачає здоровий кровообіг. Шкіра омолоджується і стає здоровішою, коли через неї циркулює більше кисневої крові.
Перебуваючи в інфрачервоній сауні і пітніючи, ви насправді очищаєте пори від токсинів і допомагаєте шкірі видалити шар сухих і мертвих клітин. Регулярне використання інфрачервоної сауни допомагає тримати запальний стан шкіри під контролем і зменшує постійний свербіж, пов’язаний з екземою та псоріазом.
Для багатьох людей боротьба з екземою та псоріазом означає, насамперед, виявлення та обмеження кількості тригерів, які сприяють початку спалаху. Терапія інфрачервоною сауною при псоріазі та екземі також може значно зменшити емоційний стрес, який, по суті, є найпоширенішим пусковим фактором для обох станів.