Виноградна дієта - ослаблення та детоксикація організму всього за 3 дні
Виноград, чарівний плід виноградної лози, - справжнє диво для нашого здоров’я. Окрім вітамінів і мінералів, що надходять в організм, виноград має ще одну велику користь, а саме втрату зайвих кілограмів.
Сила винограду у зміцненні здоров’я полягає в речовинах, які вони містять: магній, залізо, фосфор, калій і кальцій. Поліфеноли виноградних кісточок відіграють роль уповільнення процесів старіння, водночас знижуючи ризик раку легенів.
Лікування виноградом
На додаток до красивішої та яскравішої шкіри, лікування виноградом допомагає виводити токсини з організму, запобігає серцево-судинним захворюванням, лікує нирки, печінку, ожиріння та харчові захворювання.
У цій дієті стиглі та дуже добре вимиті фрукти будуть використовуватися для максимально ефективного видалення хімічних речовин, якими їх обприскували.
Інтенсивне виноградне лікування
Цей перший варіант - це потужний засіб з детоксикаційним ефектом, що сприяє швидкій втраті ваги. Показано, що він надзвичайно корисний при лікуванні дегенеративних захворювань або захворювань, спричинених повільною інтоксикацією організму.
Лікування починається з періоду акомодації 3 дні, протягом якого паралельно зі звичайною їжею в перший день буде спожито півкілограма винограду, 1 кг. винограду на наступний день, після чого на 3-й день споживати півтора кілограма винограду.
Виноградне лікування виводить з організму і допомагає схуднути
Після цього періоду, коли травлення та обмін речовин звикли до винограду, буде 5 днів, протягом яких буде вживатися лише виноград, як такий, так і у вигляді соку. Щодня можна вживати мінімум 1,5 кілограма винограду та максимум 3,4 кілограма винограду.
Під час лікування дозволяються лише теплі несолодкі чаї: кмин, м’ята перцева (м’ята) або чебрець, які, крім зігрівання тіла, борються з будь-якою діареєю або спазмами в животі.
Після останнього дня дієти вона поступово повернеться до звичної їжі, спочатку рекомендуються настої, підсолоджені медом, і легкі продукти, такі як гарячі овочеві супи, варена картопля. Звичайне годування можна відновити через 3-4 дні.
Середнє виноградне лікування
Полегшену версію лікування виноградом легше дотримуватися. Протягом 2 днів на тиждень не вживайте нічого, крім 1,5 - 3 кг винограду на день. Важливо зазначити, що день лікування завжди починатиметься і закінчуватиметься одночасно.
Лікувальні дні не будуть надто віддалені один від одного, фахівці рекомендують між ними денний відпочинок (п’ятниця та неділя - коли програма легша). Протягом місяця щотижня будуть проводитись 2 таких дні з виноградом.
Протягом усього цього періоду ви будете відчувати потребу в більш легкій їжі, багатшій на вітаміни та мінерали (овочі, фрукти, свіжі молочні продукти), що призведе до гармонійної втрати ваги.
Якщо під час лікування ви відчуваєте легку діарею або судоми, ви можете споживати (в день лікування) невелику кількість несолодкого кмину або м’ятного чаю. Після закінчення дієти в раціон вводять хліб, рис і сухі закуски.
запобіжні заходи
Людям, які страждають на шлункові захворювання або інші важкі захворювання, рекомендується проконсультуватися з лікарем перед тим, як починати виноградну дієту.