Випікайте булочки з хлібом - дуже нездорові та з високим вмістом калорій (здоров’я, калорії, чіпси)
Я обожнюю булочки зі смаком піци, хлібні чіпси! Однак я дуже стурбований тим, що вони можуть бути дуже нездоровими або навіть гіршими, ніж звичайні картопляні чіпси! Більше того, на упаковці навіть не вказано, скільки калорій має упаковка! Ви можете мені там допомогти?
2 відповіді
О так вони справді хороші!
Ну, якщо ви в основному його не їсте, то, я думаю, це звичайні продукти для відгодівлі, такі як чіпси!
Так, це дуже погано: D Гаразд, дякую:)
Калорії: 496 жирів 16 г, насичених 8 г.
Загальна кількість вуглеводів 71 г клітковини 4 г цукру 4 г білка 14 г.
Звичайні чіпси: Калорії: 539 ккал Білок: 5,9 г Вуглеводи: 48 г, з них цукри: 2,3 г Жири: 35 г Харчові волокна: 4 г
Тільки вдвічі менше жиру, ніж зазвичай, але все одно не особливо здоровий.:)
Добре, але, може, ці ароматизатори особливо шкідливі?: O
подібні запитання
Сьогодні з’їла лише одну піцу (800 калорій). Зараз я набираю вагу, бо піца все-таки нездорова?
Я думаю, що крупук (20% креветки) також є досить повним і що він повинен бути набагато здоровішим, ніж картопляні чіпси, лише з точки зору смаку. Якими негативними та позитивними якостями володіє Крупук?
Я щодня жую близько 10 шматочків гумки, так погано, коли ти жуєш стільки гумки або це має значення? Чи є якісь наслідки?
А скільки калорій насправді має жувальна гумка? На даний момент я жую гумку від Extra Professional Withe, там сказано, що в 100 г є 168 калорій, це досить багато. У пачці 50 штук, але там не сказано, скільки це грамів. Ви можете знати, скільки калорій є в жувальній гумці?
Я худну і вже три місяці відмовляюся від усього солодкого, а також рахую калорії. Незабаром я досяг своєї мети, і я хотів проводити обманний день кожні два тижні, але у мене є кілька запитань щодо цього. Зараз я з’їдаю лише тисячу калорій на день, якщо б тоді (приклад безглуздого) з’їв 3000 калорій в день обману, і тоді все досить нездорово, тобто піца та шоколад. ! Здається, я читав, що за один день ви не можете набрати стільки ваги, але, можливо, я набрав би вагу протягом наступних кількох днів, щоб зрештою я важив набагато більше. Невже це так?
Я щойно прочитав на упаковці картопляних чіпсів, що з 20 грамів жиру 18 грамів - ненасичені жирні кислоти (смішні свіжі). Чіпси смажать на соняшниковій олії. Це означало б жири, які не підвищують шкідливий холестерин тощо. Звичайно, це абсолютно суперечить поширеній думці про чіпси. хто знає більше?
Су, я просто зробив собі пристойну чашу мюслі. приблизно 250 грам. У упаковці сказано, що в 100 грамах є 430 калорій, тож моя чаша повинна мати близько 1000 калорій без будь-чого, потім молоко та нежирний кварк близько 200 калорій, а потім кілька ізюму - близько 100 калорій - все разом 1400 калорій.
Я думав, що виглядаю не так, не може бути, щоб гідний мюслі потрапляв більше, ніж піца?
Ви маєте на увазі, що мюслі починається так само, як піца, або в ньому є речі, які організм добре потребує і які не починаються.
Будь ласка, відповідайте лише серйозно, бо мені не потрібно бути смішним
Отже, мені 15 і жінка, я важу себе раз на тиждень і важу колосальних 80,1 кг, хоча мені всього 1,70 м. Торік у липні 2018 року я важив лише 64,4 кг, і я там був 1,65 м, і це вже пухке, я дуже швидко набираю вагу (0,5 кг/тиждень). Я також страждаю ожирінням, тому що мама змушує мене їсти що вона їсть, але я вже ситий, так навіщо продовжувати їсти? Я вживаю в середньому 4544 калорії (розраховано за допомогою програми для здоров’я) ось що я їжу:
Сніданок: порція картопляних чіпсів, 1 чашка кока-коли, 1 чашка кави (з молоком та цукром) та 2 тости. І так, це 1536 калорій, приблизно так я мав би харчуватися.
Обід: 2 піци-салямі, 3 порції картоплі фрі та гамбургер, і знову це 1428 калорій, занадто багато.
Вечеря: 2 порції томатного супу, 1 донер-шашлик і яловичий стейк. це 1580 калорій!
І я їжу одне і те саме щодня, мама робить те саме вже 3 місяці (неймовірно!)
Я вже сказала моїй мамі перестати готувати стільки їжі, вона сказала "так", але вона ніколи не зупиняється!
Якщо ви пишете погані відповіді або говорите, що я тролю, ваша відповідь буде повідомлена негайно!
Для когось це може здатися дивним, але я дуже люблю їсти їжу, яка охолола. Наприклад, холодна піца, холодні запіканки або деякі супи. Тож я просто люблю їсти залишки напередодні прямо з холодильника: D
І зараз я хотів би знати, чи це нездорово чи, принаймні, нездорово, ніж тоді, коли я його розігріваю. Можливо, це змушує жир накопичуватися швидше або щось інше?
Я намагаюся позбутися залежності від жувальної гумки (аспартаму), оскільки це ДУЖЕ нездорово, і я думаю, що не можу через це схуднути. Пачка жувальної гумки містить 253 калорії. В одному дописі я прочитав, що симптомом аспартаму є збільшення ваги. На жаль, я щодня з’їдаю цілу пачку (якщо не 1 1/2).
Мій базальний рівень метаболізму калорій становить близько 1200 Ккал. Я з'їдаю 900 калорій на день за допомогою здорової їжі і ВАЖНО вправляюся. (+ калорії від жувальної гумки). Але, на жаль, після 4 тижнів дисципліни, спорту та здорового харчування я все ще не бачу успіху.
Щодо мого запитання: Чи може аспартам запобігти втраті ваги, незважаючи на повноцінне харчування та фізичні вправи? Якщо я зупиню всю жувальну гумку, я міг би знову нормально харчуватися, не набираючи ваги (1200 ккал ЗДОРОВОЇ їжі)
На мою думку, я вранці перед школою багато їжу, іноді близько 1000 калорій, якщо не більше. Згідно з кількома сторінками, моя потреба в калоріях становить 2600 і 1900 базальний обмін речовин без жодної спортивної активності, з вагою 82 кг і 18 років (чоловіки). Чи нездорово набирати стільки калорій вранці, а потім скорочувати калорії в обідній та вечірній час? І це правда, що ти можеш з’їсти ВСЕ, що хочеш, вранці (я не маю на увазі під цим кремово-вишневий пиріг), але Нутелла, піца щось подібне? Головне, що калорії важливі, тому не має значення, як ви встаєте, скажімо 800 калорій вранці, з’ївши щось чи ні ?
Привіт, я хочу набрати вагу. Зараз я зріс 177 см і важу 50 кг. Я хочу отримувати 3000 ккал на день. Зазвичай я це роблю з 2 скибочками цільнозернових тостів один на одного з Nutella, а потім 4 рази, тобто 8 скибочок (4 буханки хліба), що зазвичай становить 1000 ккал Потім зазвичай є трохи холодного чаю, бананів чи кукурудзяних пластівців тощо, так що ввечері я зазвичай отримую близько 2000 ккал або трохи менше, то, можливо, піца та шейк з 500 мл молока, трохи цукру на смак та вівсяна каша (кількість залежить від кількості калорій Я все ще пропав безвісти) Я займаюся тайським боксом 2 рази на тиждень. ?
Як деякі знають, Rivella Blue має низьку калорійність і т. Д. Однак замість цукру просто використовують штучний цукор. Наскільки це здорово/нездорово?
Калорії приблизно такі ж, як у пляшці Valser Viva або як називається ароматизована вода.
Перш за все, прохання: Не відповідайте, якщо ви лише щось підозрюєте. Можливо, тут є хтось, хто насправді займається темою харчування, адже останнім часом я отримую лише відповіді, які мені навряд чи допомагають.
На даний момент я на дієті і опівдні збираюся з дітьми до магазину "Кебап (я це обіцяв і не можу вийти з числа)" у нашому селі.
Яка калорійність менше: салат з тунця з посипаною сиром чи салямі з піггі-фунгі?
Я знаю, що вони обоє "вдарили", але я завжди думав, що салат в основному був кращим, але я часто читав, що тунець теж дуже жирний. Чи є у нього на піці більше декількох тонких скибочок салямі (у нього також зверху хороший сир)?
Дресинг салату - це завжди йогурт. інші просто не смакують, і за ціною я повинен хоча б трохи «розважитися» поїсти.
Я з нетерпінням чекаю "експертних" порад;)
Привіт. Вже шість місяців я щодня їжу піцу з чемпіонами! Один вранці, один опівдні, один ввечері! І ні, я не товстий! І я теж не став більшим! Я переважно п'ю лише воду! А може і какао раз на тиждень. До того ж у мене показники крові надзвичайно хороші! І я відчуваю себе більш підтягнутим, ніж будь-коли! Тепер до питання: чому всі кажуть, що піца така погана? О так, раз на місяць я їжу `` Take 2 Bon Bons '' з 10 вітамінами, щоб запобігти авітаміноз! Зараз мене постійно дратує лікар! Вони не можуть цього зробити, вони будуть товсті через десять років! Піца абсолютно нездорова. і так далі! чому насправді?