Випробувані продукти з низьким вмістом вуглеводів допомагають білковому хлібу та ко
Продукти з низьким вмістом вуглеводів у тесті: Допоможіть білковому хлібу та Ко схуднути?
13 серпня 2015 р. - 10:35 ранку
Схуднути за допомогою низьковуглеводних макаронних виробів, білкового хліба тощо.
Схудніть, уникаючи вуглеводів у своєму раціоні: “Без вуглеводів” - це секрет успіху багатьох дієт. Ідея цього: ті, хто обходиться без продуктів, багатих вуглеводами, таких як хліб, макарони та рис, змушують своє тіло мобілізувати запаси жиру, щоб отримати енергію. В результаті любовні ручки тануть. Теоретично це звучить добре і легко. Але справа в тому, що більшості людей важко повністю відмовитися від вуглеводів. Це саме те, що зрозуміла харчова промисловість і пропонує все більше продуктів з низьким вмістом вуглеводів - продуктів, що мають знижений вміст вуглеводів. Але чи справді ви можете схуднути за допомогою продуктів з низьким вмістом вуглеводів без тяги? А як вони на смак? Тест повинен це показати.
Два тестери Наташа та Франці вирушають на пошук спеціально маркованих продуктів з низьким вмістом вуглеводів. Ваша мета: швидко і легко схуднути. Вони хочуть їсти дієту з низьким вмістом вуглеводів протягом шести тижнів. Перед переходом на роботу Наташа та Франці проходять інтерніст. Там також проводяться ваші вимірювання: Франці в даний час важить 72,6 кілограма і має рівень холестерину 230 мг на децилітр. Наташа важить трохи більше - 80,6 кілограма. Ваш рівень холестерину становить 222 мг. Обидва вони мають нормальний рівень холестерину. Пізніше це значення може показати, чи дівчата, можливо, їли більше жиру, опускаючи вуглеводи. Крім того, вимірюється окружність стегна, талії та стегон у двох.
У продуктах з низьким вмістом вуглеводів вуглеводи зазвичай замінюються білками або жирами. Хоча продуктів з низьким вмістом вуглеводів і не вистачає в супермаркеті, Наташа та Франці шукають в Інтернеті відповідні продукти. Окрім хліба, є також мюслі за 5,59 євро, суміші для піци за 3,99 євро, чотири маленькі тістечка за 6 євро та пачка макаронів за 4,50 євро.
На відео ви можете побачити, чи насправді продукти допомогли вам схуднути, і як вони продемонстрували смаковий тест: