Високий кров’яний тиск білкова добавка зменшує ризик
Білкові шейкери, дорогі любителям фітнесу, також можуть допомогти людям з високим кров'яним тиском зменшити ризик інсульту або інфаркту.
"Сироватка", як називають її любителі фітнесу, є побічним продуктом виробництва сиру. Частіше називають «сироватка» або сироватка, це допомагає спортсменам модифікувати свою м’язову масу. Але дослідження, проведене дослідниками з Університету Редінга (Великобританія), показує, що вживаючи цю білкову добавку, гіпертоніки зменшити серцево-судинний ризик на 8%.
"Даючи пацієнтам страждають гіпертонією високу дозу сироваткового білка, подібну до кількості, яку вживають спортсмени, ми змогли побачити значний вплив під час 8-тижневого випробування " Каже доктор Агнес Фекете, провідний автор дослідження.
Менше холестерину і менше тригліцеридів у крові
Дослідники вимірювали вплив сироватки, даючи 38 своїм пацієнтам з легкою та помірною гіпертензією або два білкових коктейлі на день, або напій плацебо. Вони змусили себе пити ці білкові добавки протягом 8 тижнів.
Дослідники відзначили зниження загального холестерину, значне зниження артеріального тиску протягом 24 годин після споживання білкових напоїв, а також зменшення обсягу тригліцеридів у крові.
"Основним висновком цього дослідження є те, що сироватковий білок може відігравати роль серцево-судинного фактора ризику.,