Висотна річка (гірська річка) - перша допомога

Висота річки або гірська річка не плутати з відчуттям "хвороби на висоту", з яким стикаються багато людей протягом усього життя.

Висотна хвороба - це патологічний стан що трапляється на висотах понад 2000-3000 метрів. Постраждалими від цієї проблеми, як правило, є альпіністи, лижники або туристи, які вирушають через гори.

причини висота річки представлена низьким барометричним тиском повітря та низьким рівнем кисню.

симптоми вони зазвичай з’являються, коли перехід на занадто велику висоту є занадто швидким, організм не має достатньо часу, щоб адаптуватися до нових умов, і клітини організму не отримують належного кисню. (2,3)

Симптоми висотної хвороби

Встановлення симптоми це залежить від швидкості, з якою людина піднімається на велику висоту, і рівня виснаження.

Деякі симптоми можуть бути світло, тоді як інші вони можуть загрожувати життю уражена людина, оскільки це впливає на нервову систему, серце, легені та м’язи. (2,3)

Початкові симптоми (легкий до помірний)

безсоння
млявість
запаморочення, нездатність до координації
втома
головний біль
втрата апетиту
нудота і блювота
збільшення пульсу
утруднене дихання

Важкі симптоми

спантеличеність
синій тон шкіри
сильний біль у грудях
відчуття напруги
кашель (можливо з кров'ю)
втрата свідомості
незвична поведінка
бліде обличчя
неможливість ходити по прямій
неможливість рухатися
труднощі з диханням у стані спокою

Які перші кроки слід зробити?

1. Тримайте дихальні шляхи відкритими. За необхідності виконайте дихальну реанімацію та реанімацію кровообігу.
2. Заспокойте потерпілого, щоб уникнути втрати кисню внаслідок збудження (тахікардія, тахіпное, гіповентиляція). Якщо під рукою є джерело кисню, дозвольте потерпілому вдихнути зайвий кисень. В ідеалі, піднімаючись на дуже великій висоті, альпіністи, спортсмени або туристи повинні мати під рукою a джерело кисню.
3. Ви можете дихати ротом в рот, якщо жертва не може дихати, і у вас немає під рукою джерела кисню. Маневр слід припинити, як тільки жертва спонтанно дихає.
4. Тримайте потерпілого в спокої, поки він не зможе нормально дихати. Дуже важливо зберігати спокій, щоб жертва залишалася спокійною.
5. Опустіть жертву на меншу висоту. Не відправляйте жертву наодинці; приєднався до.
6. Зверніться за медичною допомогою якомога швидше.

Наслідки та профілактика

Більшість людей, які страждають страх висоти вони відновляються розумно при спуску на меншу висоту, але в деяких випадках можуть траплятися серйозні проблеми (набряк мозку, кома, набряк легенів) і навіть смерть.

До відвернути виникнення гірської хвороби, потрібно врахувати кілька аспектів:

виконувати поступовий підйом на дуже великі висоти, щоб тіло звикло до атмосфери, бідної киснем.
відпочинок кожні 500 метрів
спати на менших висотах, якщо можете
пийте достатню кількість рідини і їжте повноцінно
пам’ятайте про своє здоров’я