Огірки, ДИВОВЕ ЗДОРОВ’Я при незліченних ХВОРОБАХ
Автор: Аліна Серея, вівторок, 02 вересня 2014 р., 08:04. Останнє оновлення в п’ятницю, 08 січня 2016 року, 13:29
Вода, що міститься в огірку, сприяє виведенню токсинів з організму. Завдяки своїм терапевтичним якостям огірок використовується як природний засіб при лікуванні запорів. Це хороший проносний засіб, що сприяє виведенню токсинів з організму.
Крім того, споживаючи регулярно, допомагає розчинення каменів у нирках. Огірки підтримують нирки у формі, знижуючи рівень сечової кислоти в організмі.
За вмістом вітамінів А, В і С., стимулює імунну систему і дарує енергію і яскравий колір обличчя. Дієтологи рекомендують не чистити його перед вживанням, оскільки шкірка містить близько 12% рекомендованої добової дози вітаміну С.
огірок зміцнює суглоби. Огірковий кремнезем сприяє зміцненню сполучної тканини навколо м’язів та суглобів. Стимулює травлення і допомагає втрата ваги. Його можна використовувати в супах і салатах, або поєднувати з йогуртом. Огірок має негативні калорії, тому він стає хорошим союзником дієт.
Огірки б’ються з внутрішні та зовнішні опіки. Огірковий сік, що вживається щодня, знижує підвищену кислотність шлунка, гастрит або виразкову хворобу. А ерепсин, білок, присутній в огірку, допомагає травленню. Це також заспокійливий засіб при сонячних опіках.
Містить секоизоларицирезинол, ларицирезинол та пінорезінол, сполуки, які зменшити ризик розвитку більш ніж одного типу раку, включаючи яєчники, молочну залозу або простату, пише Agerpres.
Це також сприяє зниження рівня холестерину і завдяки високому вмісту клітковини, калію та магнію допомагає регулювати артеріальний тиск. Пацієнти з проблемами високого або низького кров’яного тиску можуть зменшити свої симптоми, вживаючи огірки