Вітайте за найпопулярнішу книгу Австрії у 2019 році
Золото та платина для "Фонтану молодіжного ефекту"
Те, що лихоманка фонтану молодості не має кінця, було вражаюче продемонстровано в п’ятницю, 22 листопада 2019 р. У Thalia Wien Mitte: Тріо авторів П. А. Штраубінгер, Маргіт Фенсл і Наталі Карре вітала зі своїми шанувальниками нагороду золотом і платиною за понад 40 000 примірників її книги «Фонтан ефекту молоді. Як 16-годинний піст змінює ваше життя »головного об’єднання австрійської книжкової торгівлі. "Велике спасибі всім читачам, які за останні кілька місяців вирішили з нами стати здоровішими, здоровішими і на кілька фунтів легшими", - сказали автори, вражені популярністю. Менеджер філії Thalia W3, Міхаела Бокон, також в захваті від цього надзвичайного успіху - не лише тому, що “Фонтан ефекту молоді” дуже добре продається у її відділенні, але й тому, що вона також зараховує себе до завзятих читачів: “Я - людина, що визнає книгу Переривчастий піст і практикую його вже кілька місяців, і я почуваюся набагато комфортніше ".
Тим часом утворився фонтан молодіжної спільноти з кількома тисячами членів, який щодня обговорює з авторами практичні питання щодо переривчастого посту і породжує продовження бестселера. Якраз зараз «Фонд молодіжного ефекту. Моя практична книга. Як 16-годинний переривчастий піст працює з легкістю », опублікований Кнайпом Верлагом. Маттіас Опис, керуючий директор Styria Buchverlage, дякує за невтомні зусилля команди Юнгбруннен: «Ми можемо вітати Наталі Карре, Маргіт Фенсл та П.А. Штраубінгер повинен бути лише вдячним за пристрасть і переконливість, з якими вони діляться з нами всіма позитивними ефектами періодичного голодування, які вони вважають корисними та цілющими для себе. Багато практичних порад та вправ у Вашій новій практичній книзі Юнгбруннен роблять ще простішим легше інтегрувати виклик 16/8 у повсякденне життя ".
Нова практична книга пропонує поради та підказки щодо того, як можна застосовувати періодичний піст у повсякденному житті, наприклад, коли знижується самодисципліна - наприклад, у відпустці чи зараз на Різдво. Це чітко показує, що з’їдене за 8 годин, що залишилося, важливо для оновлення клітин та втрати ваги, і чому слід враховувати циркадний ритм (внутрішній годинник клітини). Відповіді на питання, чому медитація та фізичні вправи не мають значення для бажаного джерела ефекту молодості, завершують практичну книгу.