Вітамін В9 - визначення
Фолієва кислота, втручаючись у синтез ДНК, відіграє ключову роль у виробленні нових клітин в організмі. Зокрема, він незамінний для утворення еритроцитів у кістковому мозку. Незамінний під час вагітності вітамін В9 - це водорозчинний вітамін групи вітамінів групи В, який відіграє основну роль у виробництві еритроцитів і засвоєнні поживних речовин з їжею. Це також запобігає появі вад розвитку.

джерел - Фолієва кислота присутня в багатьох продуктах харчування: печінці, молоці, ферментованих сирах, зелених овочах (спаржа, шпинат, зелена капуста, морква). Щоденні потреби у фолієвій кислоті дуже високі: від 100 до 600 мікрограмів, залежно від віку та фізіологічного стану суб'єкта. Однак різноманітна дієта приносить достатньо фолієвої кислоти.
Дефіцит - Дефіцит може спостерігатися при недоїданні, при порушеннях всмоктування (через порушення травлення), під час вагітності, у разі прийому препаратів з антифолічною активністю. Основним проявом дефіциту фолієвої кислоти є різноманітна мегалобластна макроцитарна анемія. Тоді фолієва кислота призначається як ліки для перорального прийому (або часто її похідне, фолієва кислота, для ін’єкцій).
Синонімічний: фолієва кислота.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.