Водорості TCM у магазині водоростей традиційної китайської медицини

Короткий огляд традиційної китайської медицини (ТКМ)

Традиційна китайська медицина (ТКМ) - це лікарський засіб, який практикується в Китаї понад 2000 років і який продовжує розвиватися з тих пір. Все обертається навколо “Інь та Ян”. Як і все інше, людське тіло поділяється на зони Інь та Ян. Інь та ян - протилежності, які повинні знаходитись в рівновазі. Грубо кажучи, передня частина тіла - інь, а задня - ян. Одна з двох енергій домінує в кожному органі. Якщо є загальний дисбаланс, це слід виправити в рамках терапії.

П’ять стовпів китайської терапії включають

• китайська лікарська терапія
• дієта, яка базується на профілі дії препаратів
• Голковколювання та прижигання (нагрівання точок акупунктури)
• Такі масажні техніки, як Туїна Анмо та Шиацу
• Рухові вправи на зразок цигун і тайцзицюань
• Купірування та гуаша

Водорості також відіграють важливу роль у китайській дієтології. Тим самим їжа

• у смаках (гарячий, солодкий, нейтральний, кислий, гіркий, солоний)
• їх температурну поведінку (холодно, прохолодно, нейтрально, тепло, жарко)
• їх посилання на органи (функціональна область)
• робоча тенденція

призначений. Водорості вважаються "холодними" або "прохолодними" і "солоними". Їжа використовується для лікування існуючих дисгармоній, а також для їх запобігання. Вони готуються м’яко простими методами, свіжими та необтяженими. Оскільки стосунки в людському організмі відносно складні, безумовно, має сенс уважніше розглянути власні дисгармонії у функціональних групах за допомогою тренера ТКМ або дієтолога.

Зміст

Які водорості використовуються в ТКМ?

Водорості відносяться до охолоджуючих продуктів. Вони зміцнюють “Інь”, утворюють соки та надають очищувальну та дренуючу дію. Вони часто використовуються для розсіювання тепла або токсинів. Цей тепловий ефект є одним з найважливіших терапевтичних засобів у поживних рекомендаціях згідно з TCM.

У Ттрадиційна китайська медицина (ТКМ) В основному використовуються такі типи водоростей:

• Араме (Eisenia bicyclis)
• Дульс (Palmaria palmata)
• Хіджікі (Sargassum fusiforme або Hizikia fusiformis)
• Цукеркомбу або Комбу (китайський Konbu - часто: Saccharina latissima)
• Норі (китайський Zicai - Porphyra spp.)
• Вакаме (Undaria pinnatifida)
• Саргас (китайський Хай Зао - Sargassum muticum або Sargassum pallidum)

Відводити тепло водоростями

Як розвивається тепло в організмі

Є кілька причин, чому в організмі розвивається «тепло». З одного боку, це можуть бути кліматичні фактори (жаркий і сухий клімат). З іншого боку, тепло може також виникати від дієтичних та розкішних продуктів:

• сильно зігріваючі продукти, такі як баранина, дичина, молюски тощо.
• гострі спеції, такі як перець чилі, кориця, гвоздика, часник тощо.
• Сушіння та/або сильно підігріваючі напої, такі як кава, чорний чай, чай-чай
• занадто багато м’яса та ковбас, жирної та смаженої їжі
• Алкоголь, наркотики та сигарети

Однак багато чого не думає про слово "спека", це те, що воно часто викликане негативними емоціями. Це стосується, наприклад, гніву, гніву, розчарування та зовнішніх факторів впливу, таких як стрес та тиск у часі. Серед симптомів - безсоння, психічне неспокій, високий кров’яний тиск та багато іншого.

---