Врабіпраджі Юрнал де Вребіуша
В даний час переглядає: #vrabipraji
Гостро-солодкий - смачний і низькокалорійний чізкейк
500 г вершкового сиру 2 яйця 50 г підсолоджувача (ксиліт) Сік з половини лимона Для заливки 200 г малини 10 г підсолоджувача 1 пакетик прозорого желатину Розмішуйте вершковий сир з яйцями, підсолоджувачем та лимонним соком, поки він не стане кремовим. Налийте в деко, застелений папером для випічки […]
2 горобці-солодощі на хвилину (дієтичні)
Кокосове печиво - Тимеа Мурешан 😋Я б не подумав, що вони такі смачні 😘 банан (приблизно 90гр було бананом) 40гр кокосового горіха Я подрібнив банан виделкою і змішав його з кокосовою стружкою. Я сформував їх і залишив у духовці приблизно на 25 хвилин при 200 градусах. Через 15 […]
Горобець - пиріг - дієтологія
Одиниця виміру: 250 мл склянки Інгредієнти для ВЕРХУ: -1/4 склянки розтопленого вершкового масла -1/2 склянки мигдалевого борошна -2 яйця -1/4 склянки підсолоджувача або Natvia, або ксиліт - 1/2 склянки кокосового борошна просіяне -1/3 склянки несолодких кокосових пластівців. Змішуйте всі ці інгредієнти, поки не утвориться тісто. Це […]
Дієтичний млинцевий торт - горобець
Млинцевий торт з шоколадним кремом. Млинці: * 4 яйця * 8 столових ложок борошна з вівсяних висівок * 2 столові ложки горіхового борошна * 1/2 чайної ложки розпушувача * 100 мл мигдалевого молока * мінеральної води, щоб досягти консистенції традиційних млинців Зробіть млинці на маслі або Кокосове масло. Шоколадний крем: * 100 […]
Дієтичні млинці Горобець
Здорові млинці Скрізь нас бомбардують різними солодощами, повними цукру та білого борошна або кукурудзяного крохмалю. Моє заохочення полягає в тому, щоб намагатися робити вдома маленькі смаколики для всієї родини, сумісні із здоровим та активним способом життя. Для цих млинців ми використовували: 🥞4 яйця, 🥞180 мл […]
Печиво Горобець
- 3 яйця - 4 столові ложки ксиліту - 1 пакетик аміаку - 3 чайні ложки оцту - ванільна есенція - цільнозернове борошно або вівсяна каша - достатньо, щоб шкаралупа легко поширювала лист Збийте яйця з цукром та есенціями, змішайте аміак з оцтом, а потім додати до яєць, покласти борошна […]
Дієтичний яблучний пиріг Горобець
Я використовував каструлю ємністю 1,5 літра, тому кількість йде на невеликий пиріг. Зверху: 🍰 Яблука очищають від шкірки, подрібнюють і заздалегідь кладуть у каструлю, антипригарну сковороду, змащену кокосовим маслом. Я використав 6 маленьких яблук. На порожньому місці, залишеному хребтом, знаходиться [...]
Горобець терпкий/пиріг
Привіт горобці! Я обмінюся з вами вечерею сьогодні ввечері. Я приготував (ще в духовці) терпкий. Я нарізав цукіні тонкими скибочками, поклав його на сковороду з дуже невеликою кількістю олії. Потім окремо я змішав: - 250 г рікотти, - 2 маленькі банки тунця, до яких додав кабачки та яйце […]
Горобцеві палички з насінням
1/2 склянки насіння кунжуту, 1/2 склянки насіння чіа, 1/2 склянки насіння льону, 1 склянка вівсяних пластівців, дрібно нарізані сухофрукти, 4 фініки, 2 банани, 1 яйце, 1 столова ложка мигдального масла, горіхи, насіння гарбуза, мигдаль. Добре замісивши, я залишив їх при 380 F на 30 хв. Вони пішли ще далі, але я дозволив їм жувати легше. [...]
Nutella dietetica - горобець
- 2 авокадо 🥑 - 2 столові ложки 100% какао - без додавання цукру - 1 банан - 25 грам горіхів або мигдалю - 2 есенції ванілі - 1 столова ложка ксиліту або стевії