Все, що вам потрібно знати про фібриляцію артерій - Центр здоров’я

Все, що вам потрібно знати про фібриляцію артерій

Миготлива аритмія - найпоширеніший тип серцевої аритмії (нерегулярне серцебиття), яка може порушити нормальний кровотік. Це переривання означає, що умови загрожують утворенню тромбів та інсульту.

За допомогою AFib уражаються дві верхні камери вашого серця (передсердя). Це порушує приплив крові до шлуночків або нижніх камер, а потім до решти частини тіла.

Якщо не лікувати AFib, це може призвести до летального результату.

Фібриляція передсердь може бути тимчасовою, може з’являтися і зникати або бути постійною. Це також найпоширеніша доросла людина у віці старше 65 років. Надійне джерело. Але за умови належної медичної допомоги ви можете вести нормальний, активний спосіб життя.

Симптоми фібриляції передсердь

У вас може бути відсутність симптомів, якщо у вас фібриляція передсердь.

Ті, хто має симптоми, можуть помітити:

серцебиття (відчуття, як серце б'ється, б'ється занадто швидко або сильно, або тремтить)
біль у грудях
втома
задишка
слабкість
запаморочення
слабкий
спантеличеність
непереносимість вправ

Ці симптоми можуть виникати та зникати залежно від тяжкості вашого стану.

Наприклад, пароксизмальний AFib - це тип фібриляції передсердь, який самостійно розсмоктується без медичного втручання. Але вам може знадобитися приймати ліки, щоб запобігти майбутнім епізодам та можливим ускладненням.

Як правило, симптоми AFib можуть виникати протягом декількох хвилин або годин за раз. Симптоми, які тривають протягом декількох днів, можуть свідчити про хронічний AFib.

Лікування фібриляції передсердь

Можливо, вам не знадобиться лікування, якщо у вас немає симптомів, якщо у вас немає інших проблем із серцем або якщо фібриляція передсердь припиняється сама собою.

Якщо вам потрібно лікування, лікар може порекомендувати такі типи ліків:

бета-адреноблокатори, щоб знизити пульс
блокатори кальцієвих каналів для розслаблення артеріальних м’язів та уповільнення загального серцевого ритму
блокатори натрієвих або калієвих каналів для контролю частоти серцевих скорочень
цифрові глікозиди для посилення серцевих скорочень
розріджувачі крові для запобігання утворенню тромбів

Пероральні антикоагулянти, що не містять вітамін К (NOAC), є найкращими розріджувачами крові для AFib. До них належать рівароксабан (Ксарелто) та апіксабан (Елікіс).

Загалом, метою прийому ліків для AFib є нормалізація частоти серцевих скорочень і загалом сприяння кращій роботі серця.

Ці ліки також можуть запобігти можливим утворення тромбів у майбутньому, а також пов’язані з цим ускладнення, такі як інфаркт та інсульт. Залежно від вашого стану, лікар може рекомендувати більше лікарських засобів AFib.

Причини фібриляції передсердь

Серце містить чотири камери: два передсердя і два шлуночки.

Фібриляція передсердь виникає, коли ці камери не працюють разом, як слід, через несправну електричну сигналізацію.

Зазвичай передсердя і шлуночки скорочуються з однаковою швидкістю. При фібриляції передсердь передсердя і шлуночки не синхронізовані, оскільки передсердя скорочується дуже швидко і нерегулярно.

Причина фібриляції передсердь відома не завжди. Умови, які можуть спричинити пошкодження серця та призвести до фібриляції передсердь, включають:

гіпертонія
застійна серцева недостатність
ішемічна хвороба серця
захворювання серцевих клапанів
гіпертрофічна кардіоміопатія, при якій серцевий м’яз стає товстим
Операція на серці
вроджені вади серця, тобто вади серця, з якими ви народилися
надмірно активна щитовидна залоза
перикардит, який являє собою запалення мішкоподібної оболонки серця
прийом певних ліків
пити
захворювання щитовидної залози

Загалом здоровий спосіб життя може знизити ризик розвитку AFib. Але не всі причини можна запобігти.

Фактори ризику фібриляції передсердь

Хоча точна причина AFib не завжди відома, є деякі фактори, які можуть підвищити ризик розвитку цього стану. Деякі з них можна запобігти, а інші - генетичні.

Поговоріть зі своїм лікарем щодо таких факторів ризику:

старший вік (чим старше ти, тим вище ризик)
будучи білим
будучи людиною
сімейна історія фібриляції передсердь
хвороба серця
структурні вади серця
вроджені вади серця
перикардит
історія серцевих нападів
кардіохірургія в анамнезі
розлади щитовидної залози
метаболічний синдром
ожиріння
захворювання легенів
Діабет
вживання алкоголю, особливо вживання напоїв
апное сну
високодозова стероїдна терапія

Ускладнення фібриляції передсердь

Регулярне лікування та обстеження у лікаря можуть допомогти уникнути ускладнень. Але якщо не лікувати фібриляцію передсердь, вона може бути важкою і навіть летальною.

До серйозних ускладнень належать серцева недостатність та інсульт. Ліки та звички способу життя можуть як допомогти запобігти їх у людей із AFib.

Інсульт виникає в результаті утворення тромбу в мозку. Це стосується вашого мозку киснем, що може призвести до постійних пошкоджень. Інсульти також можуть бути фатальними.

Серцева недостатність виникає, коли ваше серце більше не може нормально функціонувати. AFib може переносити серцевий м’яз, оскільки шлуночки в нижніх камерах намагаються працювати інтенсивніше, щоб компенсувати відсутність кровотоку у верхніх камерах.

У людей з AFib серцева недостатність розвивається з часом - це не раптовий початок, такий як інфаркт або інсульт.

Дотримання плану лікування може зменшити загальні шанси на ускладнення від AFib.

Приймайте всі ліки за призначенням лікаря.

Діагностика фібриляції передсердь

Є кілька різних тестів, які можна зробити, щоб краще зрозуміти, що відбувається з роботою серця.

Для діагностики фібриляції передсердь лікар може використовувати один або кілька з наведених нижче тестів:

фізичний огляд для перевірки пульсу, артеріального тиску та легенів
електрокардіограма (ЕКГ), тест, який реєструє електричні імпульси вашого серця протягом декількох секунд

Якщо фібриляція передсердь не виникає під час ЕКГ, лікар може носити портативний монітор ЕКГ або спробувати інший тип обстеження.

Holter Monitor, невеликий портативний пристрій, який ви носите від 24 до 48 годин, щоб контролювати своє серце.
монітор подій, пристрій, який реєструє ваше серце лише у певний час або коли у вас є симптоми AFib
ехокардіограма, неінвазивний тест, який використовує звукові хвилі для створення рухомого зображення вашого серця.
чреспищеводная ехокардіограма, інвазивна версія ехокардіограми, виконана шляхом розміщення зонда в стравоході
Стрес-тест, який контролює ваше серце під час фізичних вправ
Рентген грудної клітки, щоб побачити ваше серце та легені
дослідження крові для перевірки на порушення роботи щитовидної залози та обміну речовин

Хірургія фібриляції передсердь

При хронічному або важкому AFib хірургічне втручання може бути рекомендованим варіантом.

Існують різні типи хірургічних втручань, спрямованих на серцевий м’яз, намагаючись допомогти йому ефективніше перекачувати кров. Хірургічне втручання також може допомогти запобігти пошкодженню серця.

Типи хірургічних втручань, які можна використовувати для лікування AFib, включають:

Електрична кардіоверсія

У цій процедурі короткий удар струмом скидає ритм серцевих скорочень.

Абляція катетером

При абляції катетером катетер подає радіохвилі в серце для руйнування аномальних тканин, які посилають нерегулярні імпульси.

Абляція атріовентрикулярного (АВ) вузла

Радіохвилі руйнують АВ вузол, який з'єднує передсердя і шлуночки в цій процедурі. Тоді передсердя вже не можуть надсилати сигнали до шлуночків.

Для підтримки регулярного ритму вставляється кардіостимулятор.

Лабіринтна хірургія

Це інвазивна хірургічна операція, яка може бути як з відкритим серцем, так і через невеликі розрізи на грудях, під час яких хірург робить невеликі порізи або опіки в передсердях серця, щоб створити «лабіринт» рубців, що запобіжить аномальним електричним імпульсам до вона досягає інших областей серця.

Ця операція застосовується лише у тих випадках, коли інші методи лікування не давали результатів.

Ваш лікар може також рекомендувати інші процедури для лікування основних захворювань, таких як захворювання щитовидної залози або серця, які можуть спричинити AFib.

Хірургічне втручання - це метод лікування AFib. Однак ліки та зміни способу життя рекомендуються як перші лінії лікування. Ваш лікар може порекомендувати операцію в крайньому випадку, якщо ваш стан важкий .

профілактика

Більшість випадків фібриляції передсердь можна лікувати або лікувати. Але фібриляція передсердь, як правило, повертається і погіршується з часом.

Ви можете зменшити ризик фібриляції передсердь, виконавши наступне:

їжте дієту, багату свіжими фруктами та овочами, з низьким вмістом насичених і трансжирів
Регулярно займайтеся спортом
підтримувати здорову вагу
уникати куріння
Уникайте вживання алкоголю або вживання лише невеликої кількості алкоголю зрідка
Дотримуйтесь порад лікаря для лікування будь-яких основних захворювань, які у вас є

Найбільш частими ускладненнями AFib є інсульти та серцева недостатність.

Якщо у вас AFib і ви не приймаєте правильних ліків, ви в п'ять разів надійніше джерело інсульту, який частіше трапляється, ніж люди, які не мають AFib.

Дієта фібриляції передсердь

Хоча не існує встановленої дієти для фібриляції передсердь, дієтичні проблеми щодо AFib зосереджені на здорових для серця продуктах.

Дієта AFib, швидше за все, включатиме більше рослинних продуктів, таких як овес, фрукти та овочі.

Риба також є хорошим джерелом білка, а вміст омега-3 жирних кислот робить її особливо корисною для серця.

Є продукти та речовини, які можуть погіршити AFib. До них належать:

алкоголь (особливо під час пиття)
кофеїн - кава, газована вода, чай та інші джерела можуть змусити серце ще більше працювати
грейпфрут, який може перешкоджати дії препаратів AFib
глютен, який може посилити запалення, якщо у вас алергія або чутливість
сіль і насичені жири
продукти, багаті вітаміном К, такі як темно-листяна зелень, оскільки вони можуть заважати дії тонкого препарату варфарину (Кумадін)

Дієта AFib схожа на будь-яку дієту, здорову для серця. Зосереджується на продуктах, багатих на поживні речовини, уникаючи подразників та продуктів з низькою щільністю.

Природне лікування за допомогою фібриляції передсердь

На додаток до дієтичних рекомендацій, лікар може запропонувати певні добавки, якщо у вас низький вміст поживних речовин, необхідних для здоров’я серця.

Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати додаткові добавки, оскільки вони можуть мати побічні ефекти або взаємодіяти з ліками.

Деякі добавки, що використовуються для AFib, включають:

магнію
риб'ячий жир
Коензим Q10
веньсін келі
таурин
ліс глоду

Інші природні методи лікування AFib включають здорові способи життя, такі як фізичні вправи та зменшення стресу. Фізичні вправи важливі для здоров’я серця, але ви хочете робити їх повільно, особливо якщо ви новачок у тренуванні.

Високоінтенсивні фізичні вправи, такі як біг, можуть бути занадто великими для людей з AFib. Але заходи середньої та низької інтенсивності, такі як ходьба, плавання та їзда на велосипеді, все одно можуть спалити калорії, зміцнити ваше серце та зняти стрес.

Оскільки стрес також може вплинути на здоров’я серця, важливо підтримувати здоровий настрій. Глибокі дихальні вправи можуть полегшити щоденний стрес, тоді як заняття йогою можуть допомогти вам отримати глибший медитативний стан (з додатковою мускулатурою та гнучкістю).

Навіть якщо приділити час улюбленому хобі, це може допомогти вам отримати більше розслаблення та покращити здоров’я серця.

Природні методи лікування можуть допомогти AFib, коли вони використовуються разом із звичайними медичними процедурами.

Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи можуть альтернативні методи лікування допомогти самі по собі, тому дотримуйтесь свого медичного плану. Попросіть свого лікаря, як ви можете ефективно включити природні методи лікування у свій поточний план лікування AFib.

Вказівки щодо фібриляції передсердь

Офіційні вказівки щодо AFib, за даними Американської асоціації серця, визначають варіанти лікування на основі вашого стану та наявної історії хвороби.

Ваш лікар може використовувати їх, коли він або вона рекомендує план лікування.

Загалом, поєднання звичок та ліків способу життя може допомогти запобігти серцевій недостатності та інсульту.

Ваш лікар також класифікує AFib, щоб визначити, чи є він гострим (короткочасним) чи хронічним (довготривалим). Вік, стать та загальний стан здоров'я також визначатимуть індивідуальні фактори ризику.

Загалом, ваше лікування буде зосереджене на:

контроль серцебиття та ритму
оцінка ризику інсульту
оцінка ризику кровотечі

Фібриляція передсердь проти тремтіння

Іноді AFib можна сплутати з метеликами. Симптоми подібні, включаючи прискорене серцебиття та нерегулярне серцебиття.

Хоча обидва вражають одні і ті ж камери серця і призводять до аритмій, вони є двома різними станами.

Метелики передсердь виникають, коли електричні сигнали в серці прискорюються. Симптоми та фактори ризику подібні до AFib.

Здоровий спосіб життя та ліки можуть допомогти обом станам. Ваш лікар допоможе вам розрізнити AFib і тріпотіння передсердь, щоб ви могли відповідно лікувати кожен з них.