Втрата ваги, не позбавляючи себе об’ємною дієтою - Мартін Кунц - Librairie Eyrolles
Мартін Кунц - колекція здоров'я та добробуту
резюме
Як відновити ідеальну вагу, не голодуючи & nbsp? Об’ємна дієта зі своїми здоровими та різноманітними меню дозволяє схуднути без зусиль і не витрачаючи час на додавання калорій. Прості поради та прості в застосуванні поради гарантують поступове зниження ваги без позбавлення.
- Два простих секрети красивої лінії: вода та клітковина - два основні принципи об’ємного приготування та його смачні страви, які насичують, не роблячи товстими.
- Повна обжерливості, без поганої совісті: їжа - це вже не табу! Не голодуючи, ви худнете. Навпаки ! Принцип цієї дієти - насолоджуватися задоволенням від їжі. Слід уникати лише "калорійних бомб" (концентратів поганих вуглеводів та поганих жирів). В іншому ми насолоджуємось тим, що їмо, і ми можемо побачити за мить, завдяки синтетичним таблицям, які продукти є нашими найкращими союзниками.
- Посібник для покупки: оскільки добре харчуватися починається в супермаркеті, цей посібник також містить підсумки етикеток та способи їх читання, а також найкращий спосіб робити покупки.
Проста і зрозуміла книга, яка вчить вас харчуватися здорово, слухаючи почуття голоду та ситості.
Резюме
- Їжте ситу, залишаючись стрункими
- Об'ємний режим: потурайте собі, замість того, щоб проходити
- Зручно
- Об'ємний режим
- Рецепти, завдяки яким ви худнете !
Технічні характеристики книги "Схуднути, не позбавляючись об'ємної дієти"
| ПАПЕР | |||
| Редактор (и) | Вігот | ||
| Автор (и) | Мартін Кунц | ||
| Колекція | здоров'я та благополуччя | ||
| Звільнення | 18.06.2007 | ||
| Nb. сторінки | 130 | ||
| Формат | 16 х 22 | ||
| Ковдра | Брошка | ||
| Вага | 306г | ||
| Інтер'єр | Чорний і білий | ||
| EAN13 | 9782711418954 | ||
| ISBN13 | 978-2-7114-1895-4 | ||
Переваги Eyrolles.com
ДОСТАВКА від 0,01 € у Франції
Інтернет-оплата БЕЗПЕЧНО
Доставка в світі
Повернення протягом 15 днів
+ змільйон доступні книги
Наші клієнти також купували
Що якщо ви (нарешті) знайдете свою ідеальну вагу ?
Як схуднути щасливо, коли ти не любиш спорт або овочі !
Худніть із задоволенням, чаруючи свої бактерії
Мій блокнот для детоксикації
Мій зошит для зупинки цукру
Чому я голодний ?
Як їсти менше м’яса
Схуднути, щоб бути здоровим
Зламайте замки, які заважають схуднути