Втрата ваги після гістеректомії здоров’я; фітнес
Гістеректомія - це серйозна операція, яка передбачає хірургічне видалення матки. Більшість гістеректомій є доброякісними захворюваннями матки. Найчастіше це доброякісна маса, яка впливає або на м’язовий шар, або на слизову оболонку. Хронічна рецидивуюча кровотеча або зміщення органу також може вимагати гістеректомії. Багато жінок скаржаться на проблеми, які виникають після операції. Набір ваги після гістеректомії є поширеною скаргою.
Причини збільшення ваги після гістеректомії
Збільшення ваги - загальний побічний ефект гістеректомії. Для цього є багато причин. По-перше, незалежно від того, який вид гістеректомії була зроблена, абстемінальна або вагінальна гістеректомія, період відновлення після операції досить тривалий. Запобіжні заходи включають повне або майже повне виключення з фізичних навантажень у перші кілька тижнів після гістеректомії. Цей факт викликає збільшення ваги. Гормональні зміни в організмі відіграють тут підлеглу роль.
Втрата ваги після гістеректомії
Після першої фази відновлення, коли було виключено все стресове та стресове для організму, ви поступово повертаєтеся до повсякденного розпорядку дня. Звичайні повсякденні справи можуть змінити процес набору ваги. Звичайно, це повинно бути підтверджено помірним споживанням їжі протягом першої фази відновлення. Це особливо важливо через гормональні зміни та їх побічні ефекти, такі як перепади настрою, що змушує багатьох жінок компенсувати емоційні розлади, звертаючись до їжі.
Збільшення ваги або схильність до набору ваги можна протистояти багатьма різними вправами. Багато жінок стверджують, що йога та пілатес найкраще працюють у цьому відношенні та пришвидшують відновлення. Вони також згладжують перепади настрою. Дієтолог може виключити непотрібні та шкідливі для здоров’я компоненти з їжі.