Втрата ваги починається в свідомості

втрата

Здоровий стан у повсякденному житті не означає, що вам доведеться відмовитись від потурання

Програмуйте свій мозок на "здоровий":
Слід пам’ятати про смак і запах під час їжі, насолоджуйтесь їжею.

Постійна зміна раціону має багато переваг. Ви худнете, підтягнені, живете здоровіше та зменшуєте ризик захворювань, пов’язаних з дієтою, таких як діабет, подагра чи остеопороз. Зміна дієти не означає м'яку їжу, утримання або складні правила харчування. Завдяки розумному обміну ви можете приємно заощадити калорії, не голодуючи. Пані Борхес - дієтолог, і в даний час вона знайома з питаннями діабету.
Цей курс також надає інформацію про фінансову підтримку профілактичних консультацій у галузі діабету.

  • Що насправді означає здорове харчування?
  • Визнати звички
  • визначити цілі
  • Знайдіть альтернативи

Борденау, сільська майстерня, Біркенвег 3а
Місця участі: мінімум 4, максимум 10
Брітта Борхес, дипломований екотрофолог
Понеділок, 23.09.2019, 18:00 - 20:00
1 U день; 2,5 уроки; 15,00 євро,
Зареєструйтесь у Брітти Борхес, телефон: 05032 9017759, електронна пошта: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Для відображення JavaScript потрібно ввімкнути!