WeCook WeCare - Втрата ваги Чим замінити ці 5 солодких напоїв
Безалкогольні напої, газовані напої, коктейлі, сиропи та інші Сік містять величезні кількості цукру додано. Відкрийте наші 5 замісних рецептів, щоб замінити напої, які занадто солодкі, і таким чином досягти неймовірної економії калорій !
Наш спеціальний рецепт коки для схуднення
Банка коксу забезпечує 140 калорій або 12 кубиків цукру! Замініть банку коксу на 300 мл газованої води на 60 мл фруктового соку на ваш вибір. Таким чином ви заощадите 118 калорій !
Наш спеціальний енергетичний напій для схуднення
Енергетичний напій забезпечує не менше 80 калорій. Візьміть 90 мл енергетичного напою і додайте 250 мл води. Таким чином ви заощадите 60 калорій !
Наш рецепт заміни апельсинової горілки
Апельсинова горілка забезпечує 160 калорій. Замініть апельсинову горілку на 150 мл шампанського та 30 мл апельсинового соку. Ви заощадите 40 калорій.
Легша маргарита для схуднення
Маргарита містить 290 калорій. Поміняйте маргариту на маргаритку мартіні, яка на 50 калорій менше !
Наша особлива сангрія для схуднення
Сангрія має 142 калорії. У шейкері змішайте 150 мл червоного вина, 90 мл газованої води зі смаком червоних фруктів і 2 столові ложки червоних фруктів. Ця маленька хитрість дозволить вам засвоїти на 24 калорії менше !
Ваша дієта - запорука тривалого схуднення! Але тренінг та підтримка теж. У WeCook WeCare наша команда дієтологів спеціально присвячена вашому здоров’ю: нашому програма підтримки для виходу із зайвої ваги допомагає повернути поводи своєї харчової поведінки, одночасно споживаючи смачні страви. Отже, тепер для дієтичної консультації, щоб поєднати дієту, здоров’я та задоволення !