За допомогою цих підказок висушіть H; Знайдіть знову м’який і еластичний
Фото: Нова Африка/Shutterstock.com
Часте миття рук дозволяє шкірі швидко висихати.
За часів пандемії коронавірусу фахівці рекомендують насамперед одне: регулярне миття рук. Оскільки мікроби, швидше за все, осідають на руках. Якщо потім торкнутися обличчя, патогени можуть потрапити на слизові оболонки і поширитися по тілу. Однак часте і тривале миття також швидко робить шкіру сухою і ламкою. Ці поради дозволять м’яко пом’ятати ваші руки.
По суті, шкірі вже можна запобігти пересиханню під час миття рук. Вмивання видаляє вологу та жир зі шкіри. Оскільки гаряча вода може бути особливо шкідливою, краще тримати руки під теплою водою. Також корисно нейтральне мило з pH. З додатковою обережністю ви також можете допомогти.
Ванна для рук з молоком та оливковою олією
Ванна для рук може зміцнити суху, потріскану шкіру. І: Ви можете легко зробити це самостійно вдома. Все, що вам потрібно, - це велика миска, літр молока і чотири ложки оливкової олії. Нагрійте молоко і змішайте з олією в мисці. Потім купайте в ньому руки близько десяти хвилин. Це не тільки заспокоює напружену шкіру, але й зміцнює нігті.
Інший варіант - поєднання ледь теплої води, чайного пакетика з ромашкою та олією або олії жожоба або мигдальної олії замість оливкової олії. У аптеці також є так званий гель для ванн для рук.
Маска для рук або скраб для рук
Маски та пілінги для рукавичок також обіцяють оксамитові м’які руки. Вони допомагають видалити застарілі лусочки шкіри і тим самим сприяють оновленню клітин. Ви можете легко зробити власні пілінги: одна з можливостей - змішати близько п’яти ложок морської солі з гарною рисою оливкової олії, щоб створити рівну масу. Як варіант, також можна використовувати мед і цукор. Мед робить шкіру особливо м’якою і має протизапальну дію.
Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня
Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.
Висушена кавова гуща - ще один варіант: змішайте приблизно шість ложок її з трьома ложками цукру і невеликою кількістю олії. Потім рясно нанесіть на руки і залиште на десять хвилин, після чого змийте теплою водою. Позитивний побічний ефект: кофеїн, що міститься в пілінзі, також сприяє кровообігу.
М'які руки на ніч
Креми та олії особливо добре засвоюються за ніч. Тому ще одна порада: перед сном нанесіть на руки товстий шар крему для рук або олії, наприклад, оливкової олії або олії авокадо, а потім надіньте бавовняні рукавички. На наступний день шкіра стає набагато делікатнішою.
Свіжі фрукти та овочі та достатня кількість води
На додаток до цих прийомів краси, правильне харчування є важливою складовою здоров’я шкіри. Наприклад, вітаміни забезпечують шкіру енергією, необхідною їй, щоб вона не стала ламкою. Свіжі фрукти, зокрема, а також овочі, такі як морква, перець або помідори, вважаються справжньою енергетичною їжею. І правильне надходження рідини також має вирішальне значення. Щоб шкіра та руки не пересихали, слід випивати не менше двох літрів води на день.