Задишка Причини Симптоми Які методи лікування
Огляд задишки
задишка характеризується збільшенням частоти дихання, яке зазвичай виникає після великих зусиль. Це нормальна реакція організму, яка потребує більшої оксигенації.
У деяких випадках задишка може бути патологічною. Більшість із них пов’язані, зокрема, з легеневими або серцевими захворюваннями. Тоді інші симптоми можуть супроводжувати це, і лікування його буде залежати від основного розладу.
Причини задишки
Ряд факторів може пояснити виникнення втрати дихання.
- Інтенсивні фізичні навантаження, такі як швидка ходьба, біг, підйом по сходах;
- захворювання легенів або дихальних шляхів, включаючи рак легенів, пневмонію, туберкульоз, астму, муковісцидоз, ідіопатичний легеневий фіброз, пневмопатії;
- серцево-судинні захворювання, такі як серцева недостатність, легенева емболія, високий кров'яний тиск і гіпотонія, аортальний стеноз;
- порушення обміну речовин, включаючи діабет;
- Надмірна вага та ожиріння;
- поганий спосіб життя, включаючи куріння, алкоголізм, сидячий спосіб життя;
- Отруєння еритроцитів окисом вуглецю. Тоді кількість кисню, що надходить до клітин, значно зменшується;
- Психоемоційні розлади, включаючи тривогу, тугу, страх.
Прояв задишки
Задишка проявляється по-різному в залежності від причини та тяжкості. Інші симптоми можуть також супроводжувати це.
- Поява набряків на щиколотках;
- Сильний кашель;
- Біль у грудях;
- лихоманка;
- страх висоти;
- Сибілантність, особливо на видиху;
- розіграш натхнення;
- губа і кінцівки посиніють;
- Транзиторна втрата дихання, особливо після фізичних навантажень;
- хронічна втрата дихання при патологічних станах;
- У разі серцевого нападу або легеневої емболії симптом з’являється раптово.
Лікування задишки
Для лікування цього розладу дихання враховуйте причини та дійте відповідно.
- Якщо симптом виникає після великих зусиль, a проста перерва слід зменшити його через кілька хвилин;
- У випадку астми різні дослідження підтверджують користь від прийом добавок з вітаміном С, Е та А. Ці антиоксидантні вітаміни використовувались у дослідженнях для зменшення симптомів та захисту астматиків навіть при сильному впливі забруднення (1);
- Ряд клінічних випробувань дійшов висновку, що кофермент Q10 може допомогти знизити високий кров'яний тиск. Потім пероральна добавка цього антиоксиданту може бути використана в такому випадку як додаткове лікування (2);
- Згідно з декількома клінічними спостереженнями, вживання какао або темного шоколаду може знизити артеріальний тиск. Це пояснюється, зокрема, високим вмістом поліфенолу в какао (3).
- Світова організація охорони здоров’я також визнає традиційне використання солодка для лікування туберкульозу (4).