Закінчити l; Апное сну
Саме в стані постійної втоми люди з апное сну прокидаються. Через зупинку дихання ніч переривається великими зусиллями, щоб перевести дух. Але як ми можемо зупинити дихання під час сну ?
Редакція Allodocteurs.fr
Опубліковано 18 грудня 2008 р., Оновлено 7 березня 2019 р
Резюме
Що таке апное уві сні ?
З короткочасні паузи в диханні під час сну, які тривають від 10 до 30 секунд і повторюються кілька разів на ніч. Це називається апное сну. Більше 5% дорослих страждають нею. В основному чоловіки, приблизно від 30.
Існує кілька формАпное сну. Найпоширенішим єобструктивне апное сну. Повітря більше не може потрапляти в легені, оскільки верхні дихальні шляхи перекриваються.
Повітря циркулює в дихальних шляхах, воно потрапляє через рот, продовжує рух до глотки, потім опускається до гортані, щоб перейти до легенів. Замок повітря відбувається під час сну. Найчастіше саме м’які тканини, такі як язик або язичок у задній частині горла, відповідають за це.
Протягом ночі, коли пацієнт засинає, язик і язичок розслабляються, а також м’язи горла. Прохід стає все вужчим і вужчим, повітря важко проходить. Коли прохід закривається, стіни злипаються, людина більше не може дихати, це -апное. Ситуація погіршується надмірною вагою, оскільки жир також осідає в горлі та на мові.
Існує ще одна форма апное, більш рідкісна:центральне апное. У цьому випадку зупинку дихання викликає мозок. Нарешті, є випадкитак зване змішане апное коли є як закупорка дихальних шляхів, так і контроль мозку.
У всіх випадках викликані симптоми однакові: гучне хропіння, з дихальні паузи ! Але окрім стану втоми, сонливості та відсутності концентрації уваги, спричинених цим, апное сну також може мати серйозні наслідки для здоров’я, особливо для серця та мозку.
Коли сон вже не спокійний
втомлений це також константа, весь день або вранці під час неспання. Сон дійсно фрагментований з дуже короткими пробудженнями, тому він не є відновним пацієнт часто дрімає протягом дня. Він може навіть заснути в будь-який час, іноді за небезпечних обставин, наприклад, за кермом автомобіля. Таким чином, апное уві сні збільшує ризик дорожньо-транспортних пригод на шість.
Пацієнт не обов'язково усвідомлює свої розлади, і часто оточуючі усвідомлюють цеАпное сну. Ретельне обстеження сну з аналізом апное (полісомнографія), дозволяє діагностувати.
Роль діагностики та адаптації лікування до кожного пацієнта центри сну. Пацієнти сплять у лікарні, для вивчення сну та хропіння.
Лікувати апное сну
ЯкщоАпное сну що важливіше, можливо кілька варіантів: стоматологічні пристрої дозволяють розширити дихальні шляхи протягом ночі. Ті ортопедії формується за розміром рота, який тримає нижню щелепу відкритою, а язик вперед.
Але в даний час стандартне лікування є мимовільна вентиляція при постійному позитивному тиску. Ця техніка тримає горло відкритим, випускаючи достатньо тиску, щоб запобігти закриванню дихальних шляхів. Тому він запобігає хропіння та апное.
Ця система дуже ефективна, але непроста у використанні, оскільки маска, підключена до системи тиску, повинна бути прикріплена до обличчя, що спричиняє сухість у носі та червоні сліди навколо носа. Щоб навчитися правильно ним користуватися, сеанси терапевтичної освіти пропонуються в лікарні.
Під час цих сеансів медсестра просить пацієнта повторити основні жести, щоб правильно користуватися машиною. "Основні труднощі, з якими стикаються пацієнти, - це, по суті, дотримання маски. Носіння маски, регулювання маски. Важко, вам потрібно допомогти, виправити ознаки дискомфорту, пов'язані з сухим повітрям. Повітря. сухіше за повітря, яким ми дихаємо ", - пояснює Енн Кампана, медсестра центру сну в лікарні Сен-Антуан (Париж).
Існує ще один недавній тип лікування: радіочастоти. Цей прийом дозволяє скоротити тканини в горлі або язиці, нагріваючи внутрішню частину тканини. Мета - зробити більше місця в горлі.
Нарешті, останнє можливе лікування: хірургія апное сну. Він усуває або зменшує перешкоди в дихальних шляхах. Але якщо цей оперативний акт ефективний при хропінні, то набагато менше при апное.
Апное сну: пристосування до ортезу
Коли вони не витримуютьпристрою постійний позитивний тиск, і що їх зубний ряд дозволяє це пацієнтам, які страждаютьАпное сну може отримати вигоду з a ортез просування нижньої щелепи. В даний час в лікарні Сент-Антуан тестують новий тип ортезів.
A термоформований матеріал який пом’якшується під дією тепла, це інтерес цього нового пристрою. Всупереч традиційні ортези, відсутність відбитків пальців, все робиться за один прийом.
Через кілька хвилин ортез готовий. Це, звичайно, швидко, але побічні ефекти залишаються незмінними. Якщо цей новий тип ортезу має менший термін життя, ніж звичайні моделі, це хороша альтернатива в певних випадках, як пояснив д-р Магі Леві, стоматолог-хірург: "Деякі пацієнти надзвичайно стурбовані ідеєю носіння ортезу. Але тестування цього нового пристрій дозволяє їм отримати впевненість, а потім зручніше адаптувати ортез ".
Цей новий тип ортезу, який можна придбати у стоматологів, стоматологів та ЛОР-спеціалістів, коштує близько 200 євро і не відшкодовується соціальним забезпеченням.
На Allodocteurs.fr
- Апное сну: діти теж
- Апное сну: перша хірургічна операція у Франції
- Апное сну: недостатній догляд
- Поверніться спати. без хропіння !
- Апное сну: імплантат, щоб зберегти ваші ночі
- Кардіостимулятор для апное сну
- Апное сну: новий імплантат, протестований у Франції
- Сон: корисні пов’язані об’єкти ?
- Апное сну: остерігайтеся серцевих ризиків
- Апное сну: 90% дітей, які страждають цим захворюванням, не діагностуються
В інших місцях Інтернету
Веб-сайт під редакцією Французької федерації асоціацій та друзів пацієнтів, інвалідів з недостатніми або дихальними шляхами
16.02.2019 18:47:45
Дізнайтеся, як вилікувати апное під час сну та хропіння:
Доктор Пол ВУЛЛЕМАН
17.01.2016 15:11:16
[quote] Ця програма, розроблена професорами Деміеном Леже та Максимом Ельбасом (з готелю-Дьє, Париж), є допоміжним засобом для кращого управління сном, а також для виявлення аномалій сну.
І став переможцем у проекті «Proxima mobile», започаткованому Наталі Костюшко-Морізе (державний секретар, відповідальний за перспективи та розвиток цифрової економіки), який має на меті створити перший європейський портал послуг загального інтересу для мобільних пристроїв. [/ цитата]
[quote] Другий більш цілеспрямований медичний модуль дозволяє записати хропіння та паузи дихання за допомогою мікрофона iPhone.
Наприкінці ночі програма дозволяє слухати звукові кліпи вашого хропіння та будь-які дихальні паузи за допомогою навушників та/або змусити їх слухати практикуючого. Дуже корисно, коли ви підозрюєте синдром апное сну ... [цитата]
14.01.2016 15:42:35
11.11.2015 19:55:32
Я теж був змушений відмовитись від PCP через 45 днів, бо, хоча це мені дуже допомогло, я більше не міг цього терпіти. Минуло 18 місяців, і тепер я виявив, що, повністю уникаючи положення на спині, я не робив апное. Навіть краще, ніж ортез, який я носив деякий час, але який створював біль у моїй щелепі. Для забезпечення положення сну на боці я використовую позибол, який являє собою просту фланелеву стрічку з кишенею, на кінці якої знаходиться повітряна куля. Без обмежень, і це працює дуже добре. За ціною або варто спробувати. Вам все одно доведеться тестувати за допомогою полісомнографії через два тижні, тому що ми всі - особливі випадки.
Це точно і доведено, що ця позиція має величезний вплив на хропіння та апное.
23.10.2015 08:27:44
12.05.2014 09:17:36
05/12/2014 02:08:37
21.07.2014 15:34:52
10.05.2014 09:12:37
09.09.2014 15:17:50
10.02.2014 22:32:30
14.01.2014 10:50:01
13.01.2014 21:42:43
08.12.2011 10:12:59
02.02.2011 16:57:04
05/05/2011 07:50:09
02.01.2011 11:49:53
26.01.2011 16:42:31
14.05.2010 00:11:21
09.05.2010 10:55:07
29.12.2009 19:47:32
09.07.2009 15:43:25
Щоб відреагувати на цю статтю, будь ласка, вкажіть себе