Замініть частину молока йогуртом або сиром Марі Фортьє
Марі, я хотів би дати йогурт і сир своїй 8-місячній дитині, тому що він великий їдець, він знижує молоко, і я не хочу, щоб йому бракувало кальцію. Чи добре це робити, щоб компенсувати молоко? Олександра
Олександра, перш за все, важливо знати, що нормально, коли дитина дещо зменшує запас молока приблизно через 9 місяців, оскільки він добре харчується. Однак він повинен їсти всі групи продуктів і продовжувати пити молоко напевно. Між 8 і 12 місяцями він все ще повинен пити близько 23,24 унцій молока на додаток до твердої їжі. Ви можете давати молочні продукти, такі як йогурт, морозиво, сир, поки ваша дитина має у своєму раціоні два джерела білка із залізом. Тож якщо ваша дитина вже їсть збагачені залізом крупи та м’ясо, ви можете сміливо починати вживати інші молочні продукти. (Вільяма для видалення: Крім того, з 9 місяців,) Не забудьте вибрати простий йогурт із фруктами на ваш вибір, оскільки у вже змішаних йогуртах часто додають цукор. Також для сирів вибирайте м’які, такі як котедж, рікотта або кефір, а пізніше, більш тверді сири, такі як м’який чеддер або порізана або подрібнена моцарела. Ваша дитина точно вибухне, але він ще цього не знає хіхіхі,
До зустрічі,
Одружений
Дитячий фахівець
Ця публікація також доступна такою мовою: Français