Занадто мало молока - стимулюйте вироблення молока замість відлучення

Часто матері вважають, що у них занадто мало молока. Це може бути, але не обов’язково. Існує кілька причин, по яких може скластися таке враження. Існують також деякі хитрощі, щоб «стимулювати» вироблення молока.

Дійсно занадто мало молока?

Як молода і недосвідчена мама, у вас часто виникає відчуття, що у вас занадто мало молока. Це справді жахливо, коли ти відчуваєш, що не отримуєш достатньо харчування для своєї дитини. Це може мати кілька причин:

дитина прагне грудей набагато частіше
груди відчувають себе м’якшими, порожніми
при зціджуванні молока немає або його дуже мало
дитина кричить у груди, неспокійний
дитина п’є набагато швидше або повільніше, ніж зазвичай
рефлекс викиду молока майже не відчувається або взагалі не відчувається

Не хвилюйтеся, ніщо з цього не є ознаками недостатнього грудного молока. Ваша дитина часто матиме стрибки росту, коли їй просто потрібно більше. Ось чому воно частіше проситиме грудей і тим самим регулюватиме кількість молока. Розриви у годині (а то і менше!) Між прийомами їжі не є незвичністю. Це виснажує, але це пройде.
М’яка грудна клітка, як правило, є лише ознакою того, що попит і пропозиція пристосувались один до одного. Навіть якщо під час зціджування немає «успіху» - молоковідсмоктувач далеко не такий ефективний, як ваша дитина. І не завжди потрібно відчувати рефлекс викиду молока.

Тільки не зводить себе з розуму, поки ваша дитина набирає достатню вагу, виглядає в формі і має щонайменше 6 мокрих підгузників на день, вам не доведеться хвилюватися. Якщо ви не впевнені, чи достатньо цього, зверніться до акушерки, педіатра або, найкраще, до місцевого консультанта з лактації! Перевіривши вагу, ви можете побачити, чи достатньо вашої ваги набрав.

Причини нестачі молока

Тим не менше, є причини, через які може бути недостатньо грудного молока. Вони дуже різноманітні, і тому вам слід звернутися за професійною допомогою у разі сумнівів. Якщо ви можете знайти точну причину, ви можете її усунути.
Причинами недостатнього виробництва молока є:

занадто тісний бюстгальтер, який тягне вгору
неправильне застосування
Стрес, злість, крайній недосип
фізичне перевантаження
занадто рідко причал
і багато іншого.

Стимулювати вироблення молока

Якщо ви відчуваєте, що у вас занадто мало молока, ви можете скористатися декількома хитрощами, щоб стимулювати вироблення молока. Будь ласка, не тисніть на себе, просто вірте у своє тіло. В якості мотивації можна взяти до уваги, що двійнята також годуються груддю, а медсестри-мокриці в середні віки могли годувати до грудей шістьох дітей. Вкрай рідко буває, що грудного молока недостатньо. І чи має бути так: Діти також ростуть великими та міцними за допомогою пляшки. Стрес і тривога не допомагають нікому годувати грудьми. Ось декілька основ:

Порочний цикл додаткового годування

Жодна мати не хоче, щоб її дитина голодувала. Голодна дитина, яка плаче, також є напругою для нервів усієї родини. Часто очевидним вибором є сухе молоко. Педіатри теж часто рекомендують прикорм дуже швидко, якщо справа йде не так, як очікувалося. Але саме тут починається (небажаний) процес відлучення. Потреби вашої дитини у харчуванні частково покриваються штучним молоком, відповідно ваша грудь "думає" "Ах, так багато не потрібно, ну тоді я зроблю ще менше". незабаром просто треба дати пляшку.
Бувають випадки, коли грудне вигодовування виснажує, дратує, напружує, але варто наполегливо.

Пошук допомоги

Бувають ситуації, коли може знадобитися додаткове годування, наприклад, якщо ваша дитина не набирає достатньої ваги. Якщо для вас важливо продовжувати годувати грудьми, обов’язково зверніться до місцевого консультанта з лактації. Вона допоможе вам і зможе оцінити ситуацію. На жаль, багато педіатрів не обов'язково є "професіоналами з грудного вигодовування", і тому рідко можуть надати допомогу в цьому питанні.

Увага: Ця сторінка не замінює медичні поради, вона містить лише загальну інформацію.

мені це подобається!

Натисніть тут один раз, щоб активувати соціальні кнопки!