Запам’ятайте, що їсти; вдосконалити
Для поліпшення пам’яті, що і скільки їсти ?
За редакцією Allodocteurs.fr
Написано 6 травня 2011 року
Відповіді доктора Карол Серені, керівника неврології лікарні Леопольда-Беллана (Париж):
"Загалом, ми говоримо, що найкраща дієта для мозку - це середземноморська дієта, в якій багато фруктів, овочів, більше риби, ніж м'яса, оливкової олії більше, ніж молочних продуктів ... Ми показали, що вона спрацювала при хворобі Альцгеймера. Це справді має значення, щоб уникнути занадто принизливого розвитку. Тому ми думаємо, що це також працює на нормальну пам’ять, на нормальне старіння ".
Вчи більше
Файл:
Відповіді на запитання:
-
Риба, добре для пам’яті, правдиво чи хибно ?
Відповідь дивіться у відео *
Чи можемо ми підсилити його пам’ять різними препаратами, доступними в аптеках ?
Відповідь дивіться у відео *
Тренувати його пам’ять, моя бабуся вивчає вірші, чи корисно це ?
Відповідь дивіться у відео *
Чому я нічого не пам’ятаю або майже коли я пив ?
Відповідь дивіться у відео *
Нічна робота і втома чи можуть вони вплинути на пам’ять ?
Відповідь дивіться у відео *
Здається, що кулінарія підтримує і посилює пам’ять. це правда ?
Відповідь дивіться у відео *
Відповідь дивіться у відео *
- Як дізнатися, чи є у вас зорова пам’ять чи слуховий? Які тоді найкращі методи навчання ?
Відповідь дивіться у відео *
- Судоку, кросворди, вірші... чи всі ці заходи рівні ?
Відповідь дивіться у відео *
* Відповіді з доктором Карол Серені, керівником неврології лікарні Леопольда-Беллана (Париж)