Зараз на ринку є печиво, що не відгодовується
Якщо ви хочете їсти печиво, але не набираєте вагу, ідеальним вибором може бути Гербле.
Останні кілька місяців принесли багатьом із нас зміни у способі життя, спілкування та роботи - ми працюємо вдома, менше ходимо на вулицю, менше займаємось і їмо, часто, трохи більше, ніж слід. Ось чому здоровий та збалансований спосіб життя в цьому контексті є пріоритетом для кожного з нас, і це означає не різкі дієти, а пошук того тонкого внутрішнього балансу між розумом, тілом і душею. Це означає найбільш природний вибір їжі, BIO, з ретельно підібраними інгредієнтами, в повній гармонії зі збалансованим щоденним графіком, з достатньою кількістю годин сну та дозованими фізичними навантаженнями, щоб ми залишались у формі та мали енергію та тонус. неперевершений.
Здоровий спосіб життя - вибір кожного з нас, а результат - такий, що має довгострокові наслідки. Це вправи як розуму, так і тіла, але постійні вправи, повні переваг. Ми можемо почати з малих кроків, збалансованого харчування, максимально здорового та близького до того, що означає бути природним, необробленим, екологічним, без добавок та без барвників, з інгредієнтами з хімічно незапліднених грунтів.
Як ми підтримуємо фізичну форму
Люди з Nutrivita.ro, Інтернет-магазину дієтичних продуктів та продуктів BIO, нагадують нам, що в цей період недостатньо вживати лише продукти BIO, щоб підтримувати фізичну форму та знаходити бажаний баланс. Сьогодні ми споживаємо до 4 разів більше цукру, ніж 50 років тому, до 2 разів більше солі, значно більшу кількість жиру, рівень ожиріння та пов'язані з цим проблеми вибухнули. Отже, стабільна дієта для нас і для планети - це така, при якій ми надаємо перевагу продуктам, максимально наближеним до природи, з низьким вмістом цукру, солі та жиру, як і новий асортимент від Gerblé The Dietetic Expert, який я пропоную відкрити разом!
Що ми обираємо з органічного району
Цього літа Гербле пропонує ПЕРШИЙ БІО БІСКВІТ із низьким вмістом цукру, солі та жирів у Румунії. Насолоджуйтесь та насолоджуйтесь смачним печивом Gerblé ECO з шоколадом та Mac, смаком журавлини та мигдалю або смаком імбиру та лимона! Вони є смачною, але також корисною альтернативою солодощам на ринку, як для найменших, так і для старших.
Маючи понад 80 років досвіду в галузі натуральної дієтології, Gerblé пропонує у своєму асортименті BIO смачні рецепти з низьким вмістом цукру, солі та жиру, порівняно із середнім рівнем аналогічного печива на ринку, з гарантією інгредієнтів з органічного землеробства. Бісквіти Gerblé BIO - це джерело волокон, без барвників і без консервантів, з виключно натуральними ароматизаторами, вони упаковані в перероблену та перероблювану картонну коробку, і ви можете знайти їх у районі BIO/ECO великих мереж магазинів, у мережах типу плафар та на www.nutrivita.ro.
Історія Гербле починається поблизу Ліона 90 років тому, коли агроному вдалося стабілізувати зародки пшениці разом з його харчовими якостями, як джерело життєвих сил. Так з’явилася назва Гербле («зародки пшениці» = зародки пшениці), заснована на рецептах, збагачених зародками пшениці, багатими білком та незамінними жирними кислотами, вітамінами Е, В1, В9, Цинком, Фосфором та Магнієм.
Продукти, запропоновані Gerblé, мають низький вміст цукру, солі та жиру порівняно із середнім печивом на ринку, не містять барвників та консервантів або пальмової олії і використовують виключно натуральні ароматизатори. Gerblé звертає увагу на всі вимоги сучасного споживача і пропонує вам асортименти, пристосовані до кожного: природний дієтичний асортимент, збагачений зародками пшениці, вітамінами та мінералами, асортимент для діабетиків, без цукру та без додавання цукру, асортимент безглютенових продуктів або асортимент без алергенів.
Постійні інновації та увага до вимог споживачів зробили Gerblé сьогодні французьким спеціалістом у галузі натуральної дієтології та харчової непереносимості.
Насолоджуйтесь насиченістю шоколаду та хрустким маком з цих органічних, оригінальних та смачних печивів! Виготовлені у Франції, органічне печиво Gerblé виготовляється із сертифікованого UTZ стійкого шоколаду та без пальмової олії, відповідно до зобов'язань Gerblé. У цьому рецепті інгредієнти ідеально дозовані, щоб дати вам шоколадну паузу у смачному органічному печиві з низьким вмістом цукру та жиру (-36% цукру та -63% насичених жирних кислот, порівняно із середнім рівнем аналогічного печива у ринок)! Рекомендована ціна: 15,90 лей на www.nutrivita.ro .
Насолоджуйтесь смачною перервою та насолоджуйтесь мигдалем, посиленим приємним та солодким смаком журавлини у цих солодких та хрустких органічних печивах! Цей органічний рецепт містить мало цукрів, насичених жирних кислот та солі, згідно зі значеннями Гербле (-39% цукру, -80% насичених жирів та -52% солі, порівняно із середнім аналогічним печивом на ринку). Органічне печиво Gerblé виготовляється у Франції, а пшеничне борошно походить із 100% французького органічного сектору. Рекомендована ціна: 14,90 лей на www.nutrivita.ro .
Відкрийте в цьому органічному рецепті свіжість лимона в поєднанні з дивовижними нотками імбиру! Ідеальний органічний рецепт, щоб насолодитися смачною, надзвичайною перервою. Виготовлені у Франції із 100% французького пшеничного борошна, ці органічні печива мають низький вміст цукру та насичених жирних кислот та солі (-43% цукру, -80% насичених жирів та -32% солі порівняно із середнім аналогічним печивом на ринку), відповідно до зобов’язань Гербле. Рекомендована ціна: 14,90 лей на www.nutrivita.ro .
Секрет французької дієти
Французи їдять дуже жирне, п’ють міцне червоне вино і курять. То чому вони такі слабкі? Останнім часом фахівці говорять про французький парадокс. Статистика показує, що лише 8% французів мають надлишкову вагу порівняно з 50% для американців.
Французи живуть довше і мають менше проблем із серцем. З такою кількістю паличок для їжі, келихів вина, паштету з фосфору та крем-крему, вислів «Що добре - це аморально чи відгодовується» здається абсолютно хибним. І все ж ... у чому їх секрет?
У французів справжній культ їжі. Сніданок, обід або вечеря для них є святим. У нас би виникло спокуса повірити, що це вірний шлях до ожиріння, але реальність інша. Різниця між ними та американцями, наприклад, полягає в тому, що французи насолоджуються їжею, насолоджуються нею. Їх порції дуже маленькі, але компенсують дизайном. Все, що вони їдять, свіже та якісне. Вони споживають лише натуральні продукти, ніколи не оброблені.
Французи жують кожен рот дуже повільно і дуже добре. Вечеря зазвичай триває 3 години. Він ніколи не їсть поспіхом і не обговорює за столом речі, які можуть його засмутити чи засмутити.
Під час їжі я завжди п’ю червоне вино. Це дуже корисно для серця та кровоносної системи.
Ніколи не відмовляйтесь від десерту, але зберігайте для нього місце, не переїдаючи інших страв.
В інший час вони дуже активні. Замість того, щоб дивитись телевізор, він воліє піти на ринок чи в кафе. Таким чином, у них набагато менше моментів "кушетки". Французи воліють підніматися наверх, ніж підніматися на ліфті, багато гуляти, робити покупки в більшій кількості магазинів і менше в гіпермаркетах.
Нічого з цього не звучить як дієта, а швидше хороше життя. Смачного!