Застуда

Простуда - одна з найпоширеніших інфекцій дихальних шляхів. Це найбільш часто цитована причина прогулів у школі чи на роботі. Антибіотики не лікують застуду. Щороку дорослий може в середньому захворіти на 2-3 простудні захворювання, а діти більше.

лікаря фармацевта

Спосіб передавання

Застуду викликає понад 200 вірусів. Риновірус - найпоширеніший тип вірусу, який викликає застуду. Вірус може поширюватися по повітрю від людини до людини або при тісному контакті. Антибіотики не діють проти вірусів і не покращують самопочуття при застуді.

Фактори ризику

  • Вплив вірусу при тісному контакті з холодною людиною
  • Вік (немовлята та маленькі діти мають більший ризик застуди)
  • Ослаблена імунна система або препарати, що пригнічують імунну систему
  • Сезон (застуди частіше трапляються восени та взимку)

симптоми

Спочатку мікроби, що викликають холод, вражають ніс і пазухи (заповнені повітрям порожнини черепа); ніс виділяє прозорі слизові виділення - це сприяє видаленню мікробів з носа та пазух.

Через 2-3 дні носові виділення можуть змінити колір на білий, жовтий або зелений - це нормально і не означає, що вам або дитині потрібні антибіотики.

Іншими ознаками та симптомами застуди є:

  • Чхати
  • Нежить
  • Запалений кіт
  • Кашель
  • Синдром післяносової краплі (виділення стікають по горлу, а потім ковтаються)
  • рвати
  • Помірний головний біль
  • Помірний біль у м’язах

Ці симптоми досягають максимуму протягом 2-3 днів від початку, але можуть тривати до 10-14 днів.

Коли йти до лікаря

Заплануйте консультацію, якщо у вас або вашої дитини є:

  • Симптоми, що тривають більше 10 днів без полегшення
  • Симптоми, які є важкими або незвичними

Якщо дитина не досягла 3 місяців і у неї підвищена температура, важливо негайно звернутися до лікаря.

Діагностичний

Лікар проведе анамнез - він запитає вас про симптоми і визначить тип захворювання після фізичного огляду. Іноді лікар повинен оглянути горло (за допомогою депресора язика) та ніздрі (за допомогою носової лунки).

Лікування

Оскільки застуда спричинена вірусами, антибіотики не допомагають полегшити її, але навіть можуть завдати шкоди як дітям, так і дорослим.

Зазвичай застуда проходить сама собою. Лікар порадить, як полегшити ринорею, лихоманку або кашель. Ліки, що продаються без рецепта, та інші популярні методи, що застосовуються в домашніх умовах, можуть допомогти поліпшити загальний стан. Не забудьте використовувати безрецептурні ліки за вказівкою (лікарем або фармацевтом) - будьте обережні, однак багато з них не рекомендуються маленьким дітям.

Загальні поради

  • Відпочиньте досить
  • Пийте багато рідини
  • Використовуйте кімнатний зволожувач повітря
  • Уникайте куріння, пасивного паління та інших забруднюючих або подразнюючих хімічних речовин
  • Візьміть ацетамінофен, ібупрофен або напроксен для полегшення болю або температури (попросіть свого лікаря або фармацевта, чи можете ви давати їх своїй дитині).
  • Використовуйте краплі або назальний спрей з фізіологічним розчином

Біль у горлі

  • Смоктати кубики льоду, краплі для горла (не давати маленьким дітям), палички з фруктовим морозивом, використовувати спрей для горла
  • Використовуйте кімнатний зволожувач повітря
  • Полоскати горло солоною водою
  • Пийте гарячий чай
  • Візьміть ацетамінофен, ібупрофен або напроксен для полегшення болю або температури (попросіть свого лікаря або фармацевта, чи можете ви давати їх своїй дитині).

Біль у вусі (оталгія)

  • Накладіть теплий вологий компрес на хворобливе вухо
  • Візьміть ацетамінофен, ібупрофен або напроксен для полегшення болю або температури (попросіть свого лікаря або фармацевта, чи можете ви давати їх своїй дитині).

  • Відпочиньте досить
  • Пийте багато рідини
  • Використовуйте протизапальний засіб для носа або назальний спрей із сольовим розчином (попросіть свого лікаря/фармацевта, чи можете ви використовувати їх для своєї дитини)

Тиск/біль в пазухах

  • Накладіть теплий вологий компрес на ніс і лоб
  • Використовуйте протинабряковий або сольовий назальний спрей
  • Зробіть сауну для обличчя - сядьте обличчям вниз на миску з гарячою водою і вдихніть пару; або прийміть душ досить гарячим для утворення пари
  • Візьміть ацетамінофен, ібупрофен або напроксен для полегшення болю або температури (попросіть свого лікаря або фармацевта, чи можете ви давати їх своїй дитині).

  • Використовуйте зволожувач повітря або кімнатний випарник
  • Зробіть сауну для обличчя - сядьте обличчям вниз на миску з гарячою водою і вдихніть пару; або прийміть душ досить гарячим для утворення пари
  • Використовуйте краплі для заспокоєння ангіни (не рекомендується маленьким дітям)
  • Використовуйте мед. Ви також можете дати його дитині, якщо йому не менше 1 року

Безрецептурні препарати

Для дітей та дорослих безрецептурні препарати, такі як знеболюючі, протинабрякові та сольові назальні спреї, можуть полегшити деякі симптоми, такі як ринорея, непрохідність носа, лихоманка та біль, але не скорочують тривалість застуди. Використовуйте позабіржові рецепти, як рекомендовано. Продукти не призначені для дітей певного віку (зверніться до свого лікаря або фармацевта щодо призначення безрецептурних препаратів дітям).

Знеболюючі засоби для дітей

Немовлятам до 6 місяців батьки можуть вводити лише ацетамінофен для полегшення болю. Немовлятам старше 6 місяців та маленьким дітям можна вводити ацетамінофен та ібупрофен. Попросіть свого педіатра або фармацевта про правильну дозу залежно від віку та ваги дитини. Не давайте дитині аспірину - це може спричинити синдром Рейя, важке захворювання, яке зачіпає функції печінки та мозку.

Ліки від застуди та кашлю для дітей до 4 років

Не давайте ліки від застуди та кашлю дітям до 4 років, якщо це не призначено лікарем. Надмірне або помилкове використання позарецептурних препаратів при застуді та кашлі у маленьких дітей може спричинити потенційно летальні побічні ефекти. Натомість батьки можуть полегшити закладеність носа у немовлят за допомогою спеціального назального насоса («дитяча хустка»). Закладений ніс можна закупорити сольовими краплями або, якщо він є в будинку, за допомогою зволожувача повітря.

Ліки від застуди та кашлю для дітей старше 4 років

Безрецептурні ліки від застуди та кашлю для дітей старше 4 років можуть тимчасово полегшити симптоми, але не лікують застуду. Батьки повинні проконсультуватися зі своїм педіатром, якщо у них є питання або сумніви щодо введення позабіржових препаратів. Батьки повинні завжди інформувати свого педіатра про ліки (що відпускаються за рецептом або поза рецептом), які вони дають своїм дітям.