Завдяки незвичайній дієті модель отримує ідеальну фігуру бікіні TAG24
Наташа Еліса описує незвичну дієту та спосіб життя, завдяки яким вона досягла своєї власної фігури в бікіні.
Балі/Австралія - Багато жінок мріють про фігуру бікіні влітку. Блогер та модель Наташа Еліза досягла бажаного багатьма жінками незвично. Для цього вона покладається на дуже специфічну дієту та екологічний спосіб життя.
Красива впливовиця пояснила інтернет-часопису Husskie, як вона це робить. Для цього Еліза покладається на дуже специфічну суміш фруктів, овочів, поживних речовин та напоїв.
Починається рано вранці між 7 і 8 ранку, коли модниця встає і ковтає або прополіскує порцію кокосової олії.
Можливі наслідки вражають. Це робиться для запобігання карієсу та уникнення неприємного запаху з рота. Крім того, зуби можна оптимально відбілити. Пізніше Наташа Еліза випиває склянку лимонної води, перш ніж приготувати каву з какао, кокосовим маслом, кокосовим цукром, корицею та щіпкою кайенського перцю.
Тоді вправа - це порядок дня. Прогулянка або тренування, що складається з суміші танців, боксу та йоги, - це порядок дня перед вживанням насіння чіа, змоченого в кокосовому молоці. Сухофрукти або горіхи доступні як закуска для блогера.
На обід дама має вигляд рисового пирога - змішаного з кокосовою олією, паростками або авокадо - або великий салат.
Натуральна та веганська дієта також постійно продовжується ввечері. У меню - смажена солодка картопля, терті овочі або брокколі на пару.
Але, звичайно, Наташа Еліса також знає відчуття, коли хочеться з’їсти щось солодке. Потім вона пригощає сирим шоколадом або кокосовим морозивом.
Оскільки такий спосіб життя для неї так добре працює, це робить блогер Instagram зібрав понад 85 000 передплатників. Багато хто хотів би прийняти дієту молодої жінки. Невелика проблема: для цього потрібна велика кількість (екзотичних) інгредієнтів та деякі тривалі препарати.