Заживайте з харчуванням Їжте краще - просто швидко - живіть довше

0 позицій: 0,00 € »

У вас є збережений запис »

Професор доктор Андреас Міхальсен
Заживайте харчуванням - їжте краще - просто швидко - живіть довше. Останні знання з досліджень та практики

харчуванням

D: € 24,95
A: 25,70 євро
СН: 35,50 сФр

Опубліковано: 13 лютого 2019 р
Тверда обкладинка, 368 сторінок
ISBN: 978-3-458-17790-6
Також доступний як

Список бестселерів SPIEGELБестселери у Focus, Stern та Börsenblatt

Запорука нашого здоров’я та довшого життя

Своєю книгою Андреас Міхалсен хотів би підвищити нашу обізнаність про розумне та здорове харчування та привести останні наукові висновки щодо терапевтичного голодування, періодичного голодування та харчування у гармонію з традицією та медичним досвідом. Дуже особистим, компетентним та переконливим чином він передає свої знання щодо більш рослинної дієти та програм голодування, які легко впровадити у повсякденному житті. Він показує, що цілеспрямоване харчування та голодування є високоефективними у профілактиці та лікуванні численних захворювань і є ключовими для сприяння самовилікуванню. У ньому описані найважливіші продукти та їх поживні речовини, найздоровіші форми харчування - від середземноморської до вегетаріанської та веганської - і який тип голодування - терапевтичний, частковий, підставний чи періодичний - у якій формі підходить кому найбільше. Він доповнює останні висновки практики та досліджень у лікарні Іммануеля в Берліні та Шаріте іншими поточними результатами досліджень.