Здорова шкіра Захист від замерзання для шкіри - ПІДГОТОВКА ДЛЯ РОЗВАГИ
Температура нижче 8 градусів означає червону тривогу. Але достатньо невеликих знань фахівця та правильних інгредієнтів - ми пройдемо зиму безпечно.
У часи загального глобального потепління холод - це відносний термін. Якщо температура в Сен-Тропе опускається нижче 10 градусів, французи навряд чи колись виходять на вулицю. Вони навіть знімають блокбастерні фільми про цю чутливість до погоди (“Ласкаво просимо до швейцарців”). В сибірському Іркутську добре переносять мінус 24 градуси Цельсія, в поєднанні з низькою вологістю. Звичайно, закутані в густе хутро, яке можна сміливо носити в громадських місцях у Росії, бо вони зігрівають вас.
Однак щодо шкіри однакове правило діє в усіх куточках світу:
Нижче 8 градусів Цельсія стає важко для вашого балансу. Ось чому шкірі потрібен жир для захисту від холоду зовні і багато вологи під ним, щоб збалансувати рідину в сухих і теплих приміщеннях. І саме цей баланс між захистом від холоду та зневодненням не може бути гарантований загальним правилом. Потрібна тонка настройка і загляд у глибину епідермісу. Натуральна захисна жирова плівка шкіри живиться сотнями дрібних шкірних сальних залоз. Коли температура падає, ці залози виробляють все менше і менше жиру на шкірі.
Потрібна тонка настройка для приміщень та зовні
Причина, чому шкіра є такою важливою рисою привабливості, полягає в тому, що вона представляє кордон між тілом та навколишнім середовищем. Ваш стан дає нам уявлення про те, як організм може впоратися із зовнішніми впливами. На вершині шкали привабливості лежить рівна, злегка рожевого або бронзового кольору, гладка шкіра без прищів.
Особливо це стосується обличчя. Найкращий підсилювач краси - кисень. Наприклад, є необмежена кількість безкоштовних прогулянок. Сприятлива для шкіри дієта також творить чудеса (див. Підказку 24 далі).
Оскільки обличчя відіграє таку важливу роль, не слід нехтувати і доглядом за очима. Якщо після важкої ночі опухлі очі, Карстен Фішер, головний візажист Кларінс, рекомендує пакетики зеленого чаю як компрес (просто покладіть їх у морозильну камеру на десять хвилин, перш ніж вони стануть вологими). Холодна вода відганяє сіру, а хороші зволожуючі засоби згладжують її.
ВОНА наносить на нього легку сонцезахисну пудру (ніколи не використовуйте макіяж, який темніший від вашого власного відтінку шкіри - це робить вас старим!). ER підвищує свою привабливість за допомогою спеціального автозасмажувача для чоловіків, який додатково постачає шкіру живильними інгредієнтами.
У сильний холод це вироблення жиру можна навіть повністю зупинити. Вітер сприяє ефекту. Якщо він дме при 0 градусах Цельсія з силою 5, то шкіра насправді досягає приблизно мінус 8 градусів Цельсія. Без ущільнювального шкірного сала основний компонент природного захисного покриву шкіри, ліпідний шар, стає проникним. В результаті амортизуюча для клітин вода випаровується зсередини, залишаючи за собою висушені капіляри.
У той же час клімат у приміщенні стає сухим і теплим із падінням зовнішніх температур. Так би мовити, подвійний напад на захисний шар шкіри - без опори вона тепер стає сухою, розсипчастою і ламкою. Зв’язувати вологу і одночасно виробляти еластичну зовнішню оболонку, яка захищена від температурних атак, за таких умов важко навіть для нормальної комбінованої шкіри. Це стає ще складнішим для проблемної шкіри, будь то особливо суха, роздратована, нечиста або гормонально напружена.
Основна програма однакова для всіх типів шкіри:
Шкіра потребує жиру, якщо вона знаходиться на свіжому повітрі при температурі менше 8 градусів більше півгодини. Подібно до сонцезахисного крему в минулому, цей захист слід застосовувати за 20 хвилин до виходу з дому, щоб він міг прикріпитися до шкіри. Спеціальні зимові холодні креми (Martina Gebhardt, Payot, Balance Me.) Не мають водної фази або є емульсіями вода в маслі.
Продукти, що називають рослинні олії першим інгредієнтом (так званий список INCI), корисні для заморозків. Наприклад, жожоба (лат. Simmondsia chinensis або Buxus chinensis), олії ядер насіння, такі як мигдальне масло (Prunus dulcis) або соняшникова олія (Helianthus annuus). Нечисту шкіру, схильну до прищів, можна заспокоїти за допомогою олії насіння. Жирні кислоти в оліях (наприклад, примула вечірня) стимулюють метаболізм шкіри і, отже, регенерацію. Однак на першій фазі очищення може статися початкове погіршення стану - тобто ще більше домішок.
Наносити густо вдень, злегка доглядати на ніч
Загалом шкіра прагне вологи вдень взимку, особливо в закритих приміщеннях. "Сама по собі вода є контрпродуктивною, оскільки охолоджує шкіру шляхом випаровування", - говорить професор Джулія Вельцель, головний лікар кафедри дерматології в Аугсбурзі. «Шкіра тоді просто ще більше висихає. Зараз взимку йому потрібні активні інгредієнти, здатні накопичувати воду. Наприклад, гліцерин ". Класичний продукт у косметичній промисловості, який досі продається як зволожувач номер один серед дослідників шкіри.
Перш за все, епідермісу потрібен відпочинок вночі, щоб можна було розпочати ремонт. Однак, щоб нічна зміна могла активізуватися, жирний захист від морозу потрібно зняти. Оскільки зимові продукти з високим вмістом жиру не дають шкірі дихати. Зараз багато виробників покладаються на технологію міцели для очищення: одна фаза лосьйону розчиняє макіяж і бруд, а друга фаза направляє інгредієнти, що поповнюють ліпіди, в шкіру. «Очищення милом видаляє жири на шкірі, - говорить професор Велцель, - і тим самим пошкоджує захисний бар’єр. Бактерії або хімічні речовини можуть проникнути через шкіру та спричинити запалення ”. Тому, будь ласка, використовуйте лише синдети без мила.
Що має значення взимку: догляд, турбота, турбота!
Чутлива, суха шкіра не потребує пілінгу взимку. Грубопористі, досить нечисті типи шкіри переносять ніжний пілінг фруктової кислоти або м’який механічний пілінг раз на тиждень. Звичайно, це теж корисно для душі. Заспокійливі маски з бісаболом або пантенолом та рослинні інгредієнти, такі як алое вера, балонна лоза, календула або похідні гормонів, такі як холестерин, діють протягом ночі. Підсилювачі вологи - це ампули та сироватки, які при лікуванні допомагають шкірі поповнювати запаси вологи. Не піклуватися про що-небудь вночі особливо злочинно взимку. Лікар. Крістін Канджа, експерт з шкіри Neutrogena, рекомендує щоденне поєднання ніжного очищаючого та відновлюючого нічного крему.
Що стосується захисту від ультрафіолету в переважно сіру зимову погоду, то думки експертів розходяться. Зрозуміло, що захист від сонця необхідний для зимових видів спорту на великій висоті зі світловідбиваючим снігом - і, мабуть, непотрібний, коли в Гамбурзі сипле дощ із листопада до кінця лютого. Дієтологи ще частіше виступають із дослідженнями, які показують зв'язок між сонцезахисними кремами, що використовуються цілий рік, та дефіцитом вітаміну D.
Порада друзям з металевих прикрас для обличчя:
Пірсинг може замерзнути при низьких температурах. Жодні жирні вершки теж не допомагають. Тому, будь ласка, видаліть пірсинг на обличчі з першим повідомленням про мороз і добре закрийте отвори.
У нашій картинній галереї ми показуємо, які товари особливо підходять для зимового догляду.