Здорове харчування d; Аманда Анісімова, півфіналістка; 18-річний Відкритий чемпіонат Франції - Барабан
Веб-сайт новин
Більше в тенісі:
- Наомі Осака розв'язує свій бойовий дух, щоб наздогнати Кеті Балтер 4 лютого 2021 року
- Філ Мікельсон: «Помічник? Я волію грати ”4 лютого 2021 року
- Сьогодні ми спілкуємося з Томазом Менцінгером, професійним тренером з тенісу 4 лютого 2021 року
Мало 18-річних виходять у півфінал "Великого шолома", здебільшого через відсутність досвіду та фізичної сили, але Аманда Анісімова - одне з небагатьох винятків, тому погляньте на дієту. Їжа, яка допомогла їй перевершити 10 найкращих гравців, таких як Петра Квітова та Симона Халеп, - це розумний спосіб оновити будь-які недоліки у своїх харчових звичках.
Анісімова брала участь у "Кулінарній книжці спортсмена", відеосеріал, спонсором якої є Nike та ведучим американського коміка Джеймса Девіса. Аманда допомогла Девісу, який "має на меті дізнатися, як найкращі спортсмени світу підживлюють свої тренування здоровими, простими продуктами", поділившись своїми дієтичними рекомендаціями.
“Нещодавно я їв багато овочів. Іноді у мене є курка, але переважно риба або просто рослинна основа ". Анісімова зазначила, визнавши, що суші - одна з її улюблених страв. Не помиліться, думаючи, що Анісімова була змушена перейти на здорове харчування без гамбургерів, картоплі фрі та коксу з призначення дієтолога.
Аманда розповіла Джеймсу Девісу, як відбулася зміна. «Коли мені було 14 років, я почав відчувати себе лінивим, потім почав змінювати дієту і почувався краще на турнірах. Це було просто знайти речі, які мені підходять і які страви мені подобаються ".
Сказала Анісімова. Окрім вищезазначеного, Аманда Анісімова задовольнила одну з цікавинок коміка. Він запитав її про моркву та її поживні речовини. "Мої батьки говорили мені, що це добре для мого зору, коли я був молодшим, і я думаю, що це насправді так". Сказала Анісімова.