Здоров’я Як можна припинити випадіння волосся - WELT
Ілюстрація пояснює прогресування випадіння волосся на чоловічому прикладі
Зазвичай людина втрачає від 50 до 100 волосся на день. Але для багатьох колись приваблива пишність голови зникає пучками. Які причини і що може допомогти проти цього.
Він повинен бути шовковисто-блискучим, повним і також сильного росту: пишна шевелюра на голові вважається ідеалом краси. Якщо спостерігається надмірне випадання волосся, це часто серйозно дряпає впевненість у собі зацікавленої людини.
На подушці, в душі або на підлозі ванної кімнати - скрізь волосся. Це нормально, коли вони зазнають невдач, і часто це не привід для занепокоєння. Це стає критичним лише тоді, коли пишність на голові розчиняється пучками. Найважливіші короткі запитання та відповіді:
Скільки волосся у людини в середньому на голові?
"В середньому на голові у кожного від 80 000 до 150 000 волосся", - каже дерматолог Уве Швіхтенберг з Бремена. Колір волосся також грає свою роль. Більшість волосся на голові мають блондинки, найменше рудоволосі. "Брюнетки і чорноволосі люди між ними".
Скільки волосся зазвичай випадає щодня?
В середньому за день кожен втрачає від 50 до 100 волосся, - каже майстер-перукар Томас Веттерлейн, член правління Федеральної асоціації спеціалістів з вторинного волосся. Зазвичай коріння волосся залишаються в шкірі голови, так що волосся, що випало, швидко відростає, додає Нусрет Цикотич з Федеральної асоціації німецьких фармацевтів.
Якщо ви не втрачаєте волосся купками, але хто все ще вважає, що ви втрачаєте більше 100 волосся на день, вам слід уважно спостерігати за розвитком протягом більш тривалого періоду часу. "Це також може допомогти підрахувати окремі волосся, які випали", - рекомендує Веттерлайн. Часто виявляється, що випадання волосся не таке величезне, як спочатку думали.
Чи частіше жінки чи чоловіки страждають від випадіння волосся?
Цього не можна сказати чітко. Миряни часто вважають, що це постраждало більше чоловіків. "Це лише частково правильно", - пояснює Цикотич. У чоловіків втрату волосся іноді можна спостерігати в молодому віці - з так званою відступаючою лінією волосся.
У жінок це часто трапляється пізніше. Веттерляйн зазначав, що жінки стають більш активними у разі випадіння волосся і частіше досліджують причини, ніж чоловіки. "Для чоловіків випадання волосся також є психологічним тягарем, але вони, як правило, про це мовчать", - повідомляє майстер-перукар.
Які причини випадіння волосся?
На думку Швіхтенберга, причини можуть бути найрізноманітнішими. Випадання волосся може бути спадковим. Циркулярна втрата волосся має одну або кілька круглих лисин на волохатій голові. Як це може статися, невідомо.
"Підозра на аутоімунне захворювання", - пояснює дерматолог. "Так зване дифузне випадання волосся може бути спричинене захворюваннями щитовидної залози або стресом", - додає Веттерляйн. Випадання волосся часто відбувається в результаті радикального лікування для схуднення або гормональних змін після вагітності або під час менопаузи.
Засоби від випадіння волосся
Часте миття або фарбування також може спричинити випадання волосся?
Не мити. І фарбування лише в тому випадку, якщо інструкція із застосування не дотримується в точності або якщо фарбування занадто часте і занадто екстремальне. "Якщо хтось хоче перейти з темноволосої на платинову блондинку і часто фарбує волосся за короткий проміжок часу для цього, це може призвести до випадіння волосся", - попереджає Веттерлайн.
Якщо на шкірі голови є екзема, яка проявляється свербінням, від фарбування слід відмовитися. "В іншому випадку вам також доведеться очікувати випадіння волосся", - говорить Швічтенберг.
Які варіанти лікування випадіння волосся?
Засоби від випадіння волосся роблять деяких чоловіків безсилими роками
Однією з небагатьох речовин, яка допомагає проти випадіння волосся, є фінастерид (назва продукту Propecia). Агент втручається в метаболізм чоловічих статевих гормонів і, отже, не позбавлений побічних ефектів.
Джерело: N24/Крістоф Хіпп
Терапія залежить від причини випадіння волосся. Існує ряд безрецептурних відновлювачів волосся, які призначені зупинити випадання волосся, зміцнити волосся та стимулювати їх ріст.
Але не всі препарати виконують те, що обіцяють. Експерти досить скептично ставляться до передбачуваного впливу спеціальних шампунів та кофеїнових настоянок. Доступні дослідження з цього питання часто не відповідають науковим стандартам.
Але є два агенти, які насправді повинні працювати: фінастерид та міноксидил. Перший інгібує те, що відоме як 5-альфа-редуктаза - фермент, який перетворює тестостерон у ДГТ. Результат полягає в тому, що організм виробляє менше статевого гормону, який протидіє випадінню волосся. Однак препарат не позбавлений побічних ефектів. У рідкісних випадках ті, хто лікується, скаржаться на зниження лібідо.
Альтернативою є міноксидил. Однак продукт не приймають всередину, але його потрібно щодня масажувати в шкіру голови у вигляді настоянки. Ефект такий же хороший, як і при застосуванні фінастериду. Наступне стосується обох засобів: чим раніше заявка, тим краще.
"Однак, в принципі, лікування слід спочатку обговорити з лікарем", - радить Цикотик. Лікар може призначити таблетки або настоянки, залежно від висновків.
Які альтернативи лисому черепу?
"Якщо ви повністю лисий або у вас є кілька великих лисин, рекомендується перуку", - говорить Веттерлайн. Це коштує від 380 до 3000 євро. При виборі відіграють роль волосся, що залишилося, а також робота та хобі замовника.
"Є люди, які психологічно не справляються з перукою", - додає Швіхтенберг. Тоді трансплантація волосся - це не надто низький ризик. Коріння волосся пересаджують з потилиці, наприклад, у відступаючу лінію волосся або інші лисини.
Вартість становить від 1500 до 8000 євро, залежно від розміру залисин. "Така операція повинна проводитися лише досвідченими хірургами-трансплантологами", - підкреслює Веттерлейн.
Що можна зробити профілактично проти патологічного випадіння волосся?
Збалансоване харчування може бути корисним. "Якщо ви сидите на дієті через ожиріння, вам слід призначити лікаря призначення вітамінно-мінеральних добавок", - радить Швіхтенберг.
Vetterlein рекомендує використовувати лише м’які шампуні для догляду за волоссям і фарбувати волосся, лише якщо шкіра голови здорова. В іншому випадку: уважно спостерігайте за ростом волосся і в разі змін звертайтесь за консультацією до фахівців.