Здоров’я з архівом сторонніх програм

Натхненний темою схуднення на сестринському форумі triathlon-szene.de, я зараз працюю над додатком iOS 8 Health.

програм

Мені було б цікаво, хто з вас працює з додатком, синхронізує їхні дані зі сторонніх додатків, які у вас проблеми з ним і як ви працюєте з ним загалом.

Я намагався скинути кілька кілограмів з кінця грудня. За рекомендацією друга я встановив додаток MyFitnessPal (MFP), який допоміг йому схуднути на 15 кг. В основному, це трохи більше, ніж програма підрахунку калорій, але вона пам’ятає про гріхи дня та заохочує до самодисципліни. Після встановлення програми я виявив можливість синхронізації з іншими програмами. Сюди входять Apple Health, Strava, Garmin Connect, Withings, Runtastic та багато інших.

Звичайно, як маскуваний ботанік, я придбав собі фітнес-трекер та новий масштаб. Будь ласка, будь ласка, будь-яких коментарів щодо сенсу чи безглуздості покупки;-):-P

У мене є ваги Withings WS-30. Це підключається до мережі за допомогою Wi-Fi і завантажує мою вагу та ІМТ у хмару. Відповідна програма на iPhone отримує ці дані, а також записує значення в Apple Health.

Серед фітнес-трекерів є некерована кількість продуктів. Розумні годинники, спортивні годинники або просто браслети. Про Apple Watch з різних причин для мене не може бути й мови, саме тому я нарешті визначився з Garmin Vivosmart. Браслет підраховує мої кроки, аналізує мій сон, може поєднуватися з іншими аксесуарами через ANT + і відображає вхідні сповіщення від iPhone. Як може бути інакше? Для цього також існує програма та обліковий запис в Інтернеті.

У мене є пристрої лише 3 дні, але одруження всіх даних (вага з ваги, підйом по сходах з iPhone, крокомір + сон від Garmin та калорії з MyFitnessPal) ще не зовсім кругле. Жодна з трьох програм (Withings, Garmin або MFP) насправді не має всіх доступних даних і працює на них.

У мене також є Garmin Forerunner 310xt для бігу та Garmin Edge 705 для їзди на велосипеді. Пізніше, через погоду, на даний момент тут немає чого відстежувати, ці дані також повинні потрапити в iPhone через Garmin Connect. Я боюся, що тоді хаос неминучий. Forerunner перезаписує браслет або в кінці накопичуються спалені калорії?!

Якось все це чудово (фактор нерфа, проблеми із захистом даних та інші аспекти свідомо пропущені), але остаточна глазур на торті все ще відсутня.

Перш ніж я прийду зараз із конкретними питаннями. Будь-хто використовує подібні налаштування взагалі.