Зелена кава має ці переваги

8 жовтня 2019 р., 7:11 | dpa, t-online, пила

Зелена кава в зернах: Смак зеленої кави нагадує чай з матчею. (Джерело: Роберт Гюнтер/dpa-tmn)

Його п'ють, як чай, у газованому напої або закінчують розмеленим у вигляді порошку в мюслі та смузі: зелена кава. Але що в цьому особливого? І хто повинен триматися подалі від цього?

Зелена кава звучить як вигадливий новий тип кави. Однак зелені зерна - це цілком звичайна зелена кава.

Переваги зеленої кави

На відміну від добре відомої смаженої версії, сира версія повинна бути набагато кориснішою. Наприклад, кажуть, що зелена кава зменшує ризик діабету, стимулює обмін речовин і покращує роботу печінки. Кажуть, що несмажена квасоля також позитивно впливає на схуднення.

Саме стільки кофеїну в напоях

Кава (Джерело: Milkos/Getty Images)

Еспресо (Джерело: Chalabala/Getty Images)

Кола (Джерело: beats3/Getty Images)

Какао (Джерело: Дмитро Іванов/Getty Images)

Чорний чай (Джерело: goir/Getty Images)

Енергетичні напої (Джерело: FikMik/Getty Images)

Кавові зерна, які сушать після збору врожаю, доступні у чистому вигляді, як порошок або екстракт. Зелена кава теж будить вас, але вона містить менше кофеїну, ніж смажений варіант. Зелена квасоля набирає бали за інгредієнти, які в іншому випадку втрачаються під час смаження через спеку, такі як хлорогенова кислота. Це антиоксидант, який підтримує імунну систему.

Підтримка імунної системи:П’ять напоїв, які зміцнять ваше здоров’я
Гіркий або водянистий:Насолода від кави зазнає невдачі через ці сім помилок
Фотошоу:Саме стільки кофеїну в напоях

Смак зеленої кави

Смак зеленої кави нагадує чай з матчею. Через три-чотири хвилини замочування смакує зелень, лугові квіти та трохи гороху. Однак рекомендується бути обережним при чутливому шлунку. Не кожен переносить хлорогенову кислоту.