ЗЕЛЕНІ ЛІКУВАННЯ Хороша доза
Ліки з саду: AGRIŞE
Агрус, який вважається чудо-фруктом для відновлення життєвих сил організму, має сильну антиоксидантну дію та багаторазову користь для імунної системи.
Агрус (Ribes grossularia) - чагарник, який належить до сімейства grossulariaceae, ряду saxifragales, виду grossularia, споріднений із смородиною. Родом з Європи, північно-західної Африки, західної, південної та південно-східної Азії.
Росте у вигляді кущів, з висотою від 60 до 150 см у зрілому віці. У нашій країні кущі агрусу зустрічаються в субальпійському та альпійському районі та в лісах. Рослину також можна обробляти, починаючи давати плоди через 2-3 роки після посадки, які успішно переробляються в харчовій промисловості.
Гілки колючі, а листя волохаті. Квітки дзвоноподібні або зеленуваті або червонуваті, невеликих розмірів, з’являються біля основи листя у квітні-травні. Плоди, відомі як агрус, їстівні та мають кисло-солодкий смак. Невеликий за розміром, яйцевидний або навіть кулястий, колір може бути зеленуватим, жовтуватим, білим, рудуватим або навіть темно-фіолетовим до чорного. Збір врожаю проводиться протягом усього літа.
Важливі діючі речовини це: вітаміни А, В1, В2, В6, С і Р, кальцій, калій, натрій, марганець, магній, фосфор, залізо, цинк, йод, кислоти - особливо лимонна кислота, але також яблучна або винна кислота, пектини, придатні сайт diet-and-you.com. Агрус має мало калорій, лише 70 на 150 грамів, але дуже багатий розчинною клітковиною. Порція 100 грамів агрусу забезпечує майже чверть добової потреби дорослої людини у вітаміні С.
Ці фрукти, багаті мінеральними солями та вітамінами, також мають велике лікувальне значення. У натуристичній практиці, і не тільки там, агрус виліковують, досягаючи споживання, при детоксикаційних лікуваннях, до 1 кг агрусу на день. Вони використовуються в традиційній китайській медицині близько 3000 років. У фітотерапевтичних цілях використовують плоди.
Плоди їдять у свіжому вигляді, але також у вигляді настою або варення. Їх використовують у соусах, у супах, у вигляді нектару.
Завдяки вмісту калію, агрус впливає на кров'яний тиск, зміцнює здоров'я нервової системи і підтримує хороший кровообіг.
У сучасній лікарській практиці агрус застосовують завдяки своїм проносним і зневоднюючим якостям завдяки високому вмісту клітковини. агрус також рекомендуються при дієтах. Вони також впливають на ревматичні захворювання, подагру та серцеві захворювання.
Багатий флавоноїдами та антоціанідинами, агрус знижує рівень холестерину та підтримує серцево-судинну систему. Водночас вони є хороший регулятор травної та печінкової діяльності, а також природним та ефективним сечогінним засобом. Їх можна вважати справжніми ліками від жовчного міхура.
Ці фрукти є багатим джерелом вітаміну С, що містить у 20 разів більше вітаміну С, ніж апельсини, корисний для лікування застуди, а також є ідеальним тоніком для днів, коли ми відчуваємо втому та нестачу енергії. агрус може успішно лікувати хвороби дихальних шляхів, а поживні речовини, які він містить, допомагають засвоювати вітаміни, мінерали та білки з вашого щоденного раціону.
Лікує анемію, стимулює апетит та підтримує процес обміну речовин. Агрус підтримує нирки здоровими та запобігає сечових та маткових інфекціях, володіючи антибактеріальними властивостями. Сік агрусу корисний для поліпшення зору, зменшує ризик розвитку катаракти або далекозорості, а також дегенерації жовтої плями. Агрус - чудовий засіб проти очних захворювань.
Вживання цих фруктів приносить важливі переваги для фертильності жінок та захист всієї репродуктивної системи. Aманна каша також використовується при лікуванні хронічного кандидозу і показана при лікуванні бактеріальних та паразитарних інфекцій.
Я зберігаю шкіру здоровою, завдяки високому рівню вітаміну С, який сприяє виробленню колагену, а антиоксиданти в складі борються з дією вільних радикалів. Агрус виконує антивікову роль.
Порошок агрусу допомагає в якості процедури для усунення прищів і вугрів, надаючи нам блискучого кольору обличчя. Вони сприяють утворенню еритроцитів, а агрусове ліки також рекомендується для зміцнення нігтів та чутливих зубів.
Завдяки їх вмісту, дуже багатий на вітаміни та мінерали, агрус рекомендується вживати дітям, вважається плодом літніх канікул, проведених у горах.