Зелений чай; справжній джерело молодості; лікар
Секрет Азії

7 найважливіших метаболічних ефектів:
7: Захист від раку:
Згідно з останніми дослідженнями, певні інгредієнти (так звані EGCG), здається, викликають рак, захищаючи здорові клітини від окисних пошкоджень. Ріст ракових клітин також пригнічується блокуванням сигналів росту.
6: Покращений обмін жирів:
Надмірне споживання жиру запобігає інгібування ферментів, що розщеплюють жир, завдяки чому рівень холестерину знижується, а споживання калорій автоматично зменшується, що в свою чергу полегшує схуднення.

Знижене всмоктування вуглеводів у крові та покращена чутливість до інсуліну знижують ризик розвитку діабету ІІ типу. Тут також споживання калорій знижується абсолютно природним чином.
4: Захист від серцевого нападу, інсульту:
Так звані флавоноглікозиди покращують еластичність судин та їх здатність реагувати, завдяки чому в поєднанні з ефектом зниження рівня холестерину виникає захисний ефект проти артеріосклерозу, інфаркту та інсульту. Підвищений артеріальний тиск також м’яко знижується.
3: Антиоксидантний ефект:
Високий вміст поліфенолів має сильну антиоксидантну дію, яка, наприклад, краще захищає шкіру від шкідливих УФ-променів. Чай з матчі, зокрема, має дуже високу здатність вловлювати радикали.
2: Захист від кислотності:
Різні захворювання, такі як подагра або артрит, можуть посилюватися через надмірне підкислення організму. Зелений чай (наприклад, японський чай Bancha) має внутрішньоклітинний розкислюючий ефект, а також функція нирок також підтримується, завдяки чому все більше і більше всіх сечових речовин виводиться з організму.

Різні ефекти чаю збільшують втрату ваги: зниження споживання жиру та вуглеводів, підвищена базальна швидкість метаболізму (більше калорій спалюється, навіть коли ви відпочиваєте), підвищення ефективності завдяки вмісту кофеїну та зменшенню смаку до солодкості завдяки гірким речовинам, які він містить!
Оскільки існує багато різних видів зеленого чаю, ви повинні звертати увагу на хорошу якість, вміст кофеїну та правильний спосіб приготування! Тож знаходьте час для себе за чашкою чаю раз на день!