Жінка вагою 125 кг втрачає більше половини ваги у неймовірних перетвореннях - маленьких радощах
28-річна жінка втратила більше половини своєї ваги в неймовірних трансформаціях за 16 місяців і зараз живе як успішний фітнес-тренер і тренер.
У 2014 році Крістін Картер важила понад 125 кг (275 фунтів). Через надмірну вагу вона також страждала від кількох проблем зі здоров'ям.
переляканий. пункт 10 | Вчора я прочитав цитату, яку люблю ... "ти ніколи не можеш перетнути океан, якщо не маєш сміливості втратити з виду берег". пункт 125 | Сміливість - це не те, з чим ти прокидаєшся. пункт 164 | Це виявляється в невеликих удосконаленнях, які ми робимо щодня. пункт 219 |
Це постійне повторення цих удосконалень. пункт 46 | Це знання того, що не існує "спробувати" ... ти або робиш, або ні. пункт 113 | Сьогодні - все, що вас зупиняє або стримує ... сягніть глибоко внизу і знайдіть мужність, щоб пройти повз - навіть якщо трохи. пункт 224 |
Виберіть робити сьогодні. пункт 16 | пункт 16 | 1
Допис, яким поділилася Крістін Картер (@weightlosshero) 19 квітня 2016 року о 8:39 ранку за тихоокеанським часом
Вона хотіла схуднути, але її хлопець не підтримував її фітнес-цілей.
«Він дуже контролював, він казав мені, що одягнути, хотів, щоб я був товстий, щоб він не залишав його і не любив, що я дружу. Маючи зайву вагу, я не думав, що заслуговую на щось краще. Я перейшла від "жирного і щасливого" до просто "товстого", сказала вона.
Крістін із задоволенням їла солодкі страви, а також була пристрасною до алкоголю та тютюну - факторів, що утримували її в жирі.
Насправді, можливо, доведеться зіткнутися з поразками, щоб ви могли знати, хто ви, з чого можете піднятися, як з цього ще можете вийти. пункт 112 | "-Мая Анджелу. Пункт 130 | На першому знімку я відчув себе більш ніж переможеним ... Я загубився, не маючи жодного напрямку. Пункт 199 | Я ніколи не думав, що досягну успіху. Пункт 226 |
. пункт 1 | Але по одному маленькому кроку перетворювались на маленькі перемоги. пункт 48 | Чи стикався я на своєму шляху з поразками? АБСОЛЮТНО. пункт 88 | Але з часом мені доводилося розвивати наполегливість і рішучість ніколи не здаватися. пункт 161 | . пункт 162 | Де б ви не були - просто починайте. пункт 192 | Почніть сьогодні. пункт 203 |
Здавалося, Крістін збиралася провести все своє життя товстою, але вона прийняла величезне рішення в 2014 році. У серпні вона вирішила зробити операцію на шлунку, що дозволило їй схуднути майже 23 кілограми.
Однак після операції вона знову почала набирати вагу, і тоді вона зрозуміла, що не існує ярлика до того, що вона хоче.