Жива їжа; Легка натуропатія
Що таке жива їжа ?
Це просто здорове харчування, яке не спотворюється кулінарією, щоб отримати користь від усіх поживних речовин, які пропонує нам природа.
Чи знали ви, що вітамін С руйнується, як тільки температура досягає 60 - 70 ° С? А що вітаміни А і В руйнуються від 90 ° С? Понад 140 ° C рослини - це не що інше, як целюлозна целюлоза ...
Приготування їжі частково відповідає за дефіцит вітамінів і мінералів, яким ми страждаємо сьогодні. Жива їжа або CRUsine може заповнити ці недоліки, якщо ми врахуємо її у своїх звичках.
Рецепти на основі сирої їжі надзвичайно різноманітні: пироги, овочеві спагетті, лазанья, смузі, biscRUS і навіть рослинна фуа-гра !
Я організовую семінари, які допоможуть вам відкрити цю жваву, смачну та пожвавляючу кухню !
Зв’яжіться зі мною, щоб дізнатися дати наступних семінарів або якщо ви хочете організувати захід.