Живіть здорово за допомогою макробіотичної дієти - Зелений рай

Michio Kushi Живіть здорово з макробіотичною дієтою

Деталі продукту

Мічіо Кусі: Живіть здорово з макробіотичною дієтою

Макробіотична дієта широко використовувалася протягом історії у різних формах усіма основними культурами та цивілізаціями.
Він базується не тільки на збалансованому харчуванні, але також на глибокому розумінні біологічної та духовної еволюції людини, сучасних умов навколишнього середовища та атмосфери, співвідношення Землі із Сонцем та іншими небесними тілами, традицій предків та спадковості, виявлення сировини та інших економічних факторів, місткості зберігання та інших практичних міркувань.

Макробіотична дієта - це не жорстка і фіксована практика, а скоріше гнучка схема, продиктована здоровим глуздом, яка стосується способу харчування і яка варіюється залежно від клімату, навколишнього середовища, стану здоров'я, статі, віку, ступеня активності та особисті потреби.
Метою макробіотики є свобода особистості, іншими словами, здатність творити і досягати того, що ми хочемо в цьому житті, що є нічим іншим, як частиною нашої нескінченної духовної подорожі у нескінченний Всесвіт. Практика макробіотики пропонує різноманітні та альтернативні варіанти майже нескінченної їжі, які дозволяють готувати здорову, смачну та красиву їжу, яка точно відповідає нашим вимогам та особистим потребам.
Серед відомих шанувальників макробіотичної дієти - Джон Леннон, Йоко Оно, Гвінет Пелтроу, Стінг, Авріл Лавін, Мадонна, Дірк Бенедикт, Рудольф Гесс, Уоррен Куккурло (гітарист групи Duran Duran), Іггі Поп, Боб Вейр (гітарист Grateful Мертвий).

Переклад: Олександра Крістаче

Оригінальна назва: Вступ до макробіотичної дієти

---