Жодного шампуню я не тестував без шампуню HuffPost Life
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.
ТРЕНД - Але що я надягаю собі на голову? Я часто задавав собі це питання під душем під час миття голови та кондиціонера. Всі ці інгредієнти з варварськими іменами та неясною корисністю для неспеціаліста, яким я є, завжди мене трохи хвилювали. І це не згадка «без парабенів», великими літерами та червоним кольором, що збирається щось змінити.
Не будучи органічним аятоллою чи навіть послідовником, я раз чи два дивився на "органічні" шампуні, кажучи собі, що це може бути альтернативою звичним продуктам. Проблеми: ціна та відсутність можливості знайти її в місцевому супермаркеті швидко відвернули мене від цього варіанту.
Ті, хто більше не миє волосся (ну майже)
Відпустивши моду, я продовжував користуватися звичайним шампунем, не надто замислюючись про це. Аж до того дня, коли за тихими блукаючими клацаннями в Інтернеті я натрапив на тенденцію "no-poo". Коротше від "no-shampoo", цей рух із США виступає за відмову від комерційного шампуню. ЩО? Чи означає це, що є люди, які більше не миють волосся? Ніколи?
І заінтригована, і збентежена цією концепцією, я зробив невелике дослідження, щоб зрозуміти, що це таке. Підводячи підсумок, ні-пу не відмовляються від класичного шампуню, якого звинувачують у занадто токсичному стані, або миють волосся лише чистою водою для найбільш радикальних, або використовують природні альтернативні рецепти. Метод також повинен зробити волосся красивішим. Поглянуте так, воно не продає мрій.
Коли ми писали HuffPost, ми вважали, що найкращим способом дізнатись, чи це працює, є тестування. І я цього дотримуватимусь, очевидно. Спочатку вражений цією ідеєю, між своїми запитаннями та насмішками колег, я швидко задумався, на якій камбузі я взявся. Жирне волосся? Запахи? Лупа? Стільки неприємних незручностей, які чекали мене за рогом? Просто думаючи про це.
Отже, закатаємо рукави, і вирішимо проблему: як ви очищаєте волосся без шампуню, кондиціонера та мусу для локонів? Для проведення цього експерименту нам довелося копатись у щоденниках, щоб знайти посібник. Щодо Антигони XXI мені здалося найповнішим.
Я не дотримувався всього до кінця, але загалом я поважав потік операцій. Більше того, коли ви намагаєтеся не пу, краще не намагатися скрупульозно поважати правило, а скоріше адаптувати речі відповідно до своїх звичок та реакції вашого волосся.
По-перше, ми починаємо з розподілу класичних шампунів, щоб отримати один шампунь на тиждень. Так, спочатку це важко. Так, спочатку це жир. Невелика втіха: немає запаху фритюрниці.
Цей перший етап закінчився, починаються серйозні речі. Більше немає шампуню та його бульбашок, привіт домашні рецепти. Тут знову павутина наповнена різноманітними підказками. Важко зробити вибір. Єдиний спосіб - це протестувати і побачити, що вам найбільше підходить. Той самий рецепт, мабуть, не підійде людині з сухим волоссям, а іншому з жирним корінням.
А хто каже тест, іноді каже нещасний випадок. Наприклад, кокосове молоко (так, те, яке ви кладете в курку) рекомендується як маска для зволоження. За винятком того, що краще уникати класти його біля коріння, інакше він буде виглядати як конус, що сочиться картопля фрі (у цьому випадку лише справжній шампунь дозволяє повернутися до норми). Або, якщо ви використовуєте шампунь на основі яєць, не обполіскуйте волосся гарячою водою. Інакше ви отримаєте омлет на голові.
Після майже трьох місяців на цій дієті (чергування яєчного шампуню та іншого з яблучним оцтом, див. Слайд-шоу в кінці статті), я повинен сказати, що результат є досить задовільним (хоча я справді скептично ставився до цього). Слід визнати, що нам довелося попрощатися з піною та запахом традиційного шампуню. Але волосся не так швидко жирують (від двох до трьох шампунів на тиждень, я пішла лише на один), локони краще визначаються і обсяг повертається. І перш за все, це менше часу, проведеного (марного!) У ванній.
Добре, це дуже добре працює на моєму волоссі, добре, це натуральні продукти, але чи означає це, що це корисно для мого волосся та шкіри голови? А як щодо шампуню з мого супермаркету, чи справді він настільки токсичний? Незважаючи на результати, я все-таки хотів отримати професійну консультацію. І це було непростим завданням, оскільки багато дерматологів ніколи не чули про це явище.
Це не так у доктора Дідьє Кусту, дерматолога, який практикує в Тулузі, деякі пацієнти якого допитували його з цього приводу. То що він думає про цю моду "ні-пу"? "Перше, що слід пам'ятати, це така тенденція, і як і будь-яка інша тенденція, може бути нерозумний аспект. Миття води лише водою, наприклад, задає питання гігієни. Забруднення набагато краще очищається засобами. Не згадайте, що водопровідна вода не містить таких елементів, як вапняк ", - пояснює він.
"Але це цікава тенденція, оскільки вона заслуговує на усвідомлення того, з чим ми стикаємося щодня", - продовжує він, нагадуючи, що висвітлення в ЗМІ ефектів парабенів, фталатів та інших силіконів, можливо, допомогло "ні-пу" " поширювати. "Сьогодні ми, звичайно, занадто гігієнічні. У нас є фобія від мікробів, але вона нам потрібна. Оскільки в травному тракті є кишкова флора, є мікроби, необхідні для нормальної роботи шкіри голови", - підкреслює він.
У Франції суворі норми щодо косметики
Щодо комерційних шампунів, він вважає, що деякі з них не завжди підходять. "Є шампуні, які є дуже агресивними, це правда. Загалом, у всіх повсякденних продуктах є хімічні речовини, які не корисні для організму. Виробники повинні бути більш схильними до усунення непотрібних продуктів. Але ми не повинні забувати, що ми перебуваємо у Франції, одна з найсуворіших країн з точки зору правил щодо хімічних елементів та їх небезпеки ", нагадує Дідьє Кусто, який заспокоює.
Що можна сказати про продукти, які використовує "не-пу", такі як харчова сода або яблучний оцет, корисні чи погані для наших маленьких голів? "Ви повинні звертати увагу на те, як часто ви ними користуєтесь", - пояснює наш фахівець. Думки, яку поділяє Антуан Тулон, дерматолог, інтерв'юваний журналом Elle.
"Бікарбонат, що використовується в цій техніці, ефективно усуває шкірне сало з волосся, але занадто велике використання викликає подразнення шкіри голови, а іноді і зміна кольору через його високий рН та ефект відскоку, що робить волосся більш жирним. Яблуко. яблучний оцет, який діє як пом'якшувач сухого волосся, також атакує шкіру голови ", - пояснює він.
Більше того, "no-poo" не рекомендується всім, особливо людям із шкірними захворюваннями, такими як псоріаз або себорейний дерматит. "Є люди, для яких певні аптечні шампуні, виписані за рецептом, діють як наркотики", - згадує Дідьє Кусту.
"Будь розумним"
Якщо в обох способах миття волосся є добре і погане, що робити? "Будь розумним перш за все", - коментує д-р Кустоу. Не потрібно мити волосся щодня, наприклад. І навпаки, краще довго не промивати їх лише водою.
"Ми повинні намагатися використовувати якомога менше хімічних шампунів з мінімальною кількістю консервантів", - додає дерматолог. Більше того, це те, що роблять послідовники "низького рівня", більш гнучка версія "не-пу". Однак будьте обережні з етикеткою "органічні" на певних шампунях, оскільки, як нагадує доктор Кусту, "у цих продуктах завжди є помірно органічні речі". Нарешті, можна чергувати природні методи, які необхідно перевірити заздалегідь, щоб перевірити, чи підходять вони для вашої шкіри голови.
Вам це здається складним? Це набагато менше, ніж намагання пояснити оточуючим, що три місяці ми залишали шампунь у шафі.
Деякі інгредієнти, які використовує "no-poo" для виявлення в слайд-шоу нижче:
Дізнайтеся про інші статті про здоров’я, дієту, тенденції та сексуальність у нашому розділі C’est la vie.
Щоб стежити за останніми новинами в прямому ефірі, натисніть тут.
Знайдіть статті HuffPost C'est la vie на нашій сторінці у Facebook.
Щоб стежити за останніми новинами в прямому ефірі, натисніть тут.