Журнал "60 мільйонів споживачів" застерігає від збільшення вживання добавок

У цьому спеціальному випуску, опублікованому цього четверга, журнал 60 мільйонів споживачів застерігає від все більшого використання цього виду продукції. Було обстежено 120 найчастіше придбаних харчових добавок. Це продукти, які, як вважають, вирішують проблеми зі сном, лікують застуду, зменшують втому, покращують транзит або м’язову масу. Торік французи придбали 150 мільйонів коробок харчових добавок всіх видів.

застерігає

Немає доказів і мало інформації

На відміну від наркотиків, харчові добавки не повинні доводити свою ефективність або безпеку. Виробники повинні просто забезпечують склад своєї продукції, які вважаються їжею.

Більше того, немає немає європейського правила щодо максимальних кількостей що ми можемо проковтнути. Обмеження залежать від країни. Таким чином, у Франції рекомендується не перевищувати 180 міліграмів на день вітаміну С, тоді як у Португалії ми можемо досягати 1000 міліграмів. Деякі добавки, особливо вітаміни, можуть бути надто дозованими. Добавки та барвники, які вони містять, не завжди без ризику.

Ще одна проблема, яку висвітлює журнал, виробники не зобов'язані надавати листівку, яка, однак, може застерегти від небажаних ефектів або небезпечних коктейлів. Особливо при одночасному прийомі ліків.