Зірка, яка схудла за 5 днів 5 кілограмів, вживаючи шоколад!

Це була товста панночка від 13 до 15 років. Тим часом її старший брат одружився. Його дружина та друзі були всі гарні та худі. Він подивився на них із заздрістю і вирішив, що пора терміново схуднути.

схудла

Алсу розповів в інтерв’ю про всі дієти, яких дотримувався!

"Спочатку я не їв після 6:00 і біг по біговій доріжці, обмотаний поліетиленом. Я худнув, але не так сильно, як хотів.

Тому я сів на різку шоколадну дієту. За день ми з'їли лише 49-грамову плитку шоколаду і випили каву без цукру з нежирним молоком. За 5 днів я схудла на 5 кілограмів.

Пізніше я спробувала монобілкову дієту. Ми їли лише м’ясо, сир та сир. Я вилучив фрукти, овочі, борошно та солодощі, і протримався лише 3 дні. Так я збалансував своє тіло ".

Співачка не рекомендує монодієти, бо вони не здорові. Зараз вона вважає спорт найкращою зброєю проти зайвих кілограмів.