Зміцнення здоров’я “7 Берлінських тез” для сприяння здоровому зростанню
З нагоди конгресу «Зростаючи здоровими», Платформа харчування та вправи e. У травні В. представив «Берлінські тези» для сприяння здоровому зростанню.
Берлінські тези охоплюють дугу від важливості поживної та фізичної активності в перші 1000 днів для набору ваги протягом усього життя, до зв’язку між поведінкою та запобіганням стосункам у світах сімей, до більш міцного закріплення повсякденних рухів та заходів проти сидячого способу життя у зміцненні здоров’я. Крім того, враховується освіта у сфері громадського харчування та харчування, а також доступність та участь соціально незахищених людей та значення проектів з розробки та випробування нових підходів до зміцнення здоров’я (≠ так званий проектит).
Сім берлінських тез для сприяння здоровому зростанню
1. Багатофакторні вимоги
Для того, щоб успішно протидіяти надмірній вазі/ожирінню, збалансоване харчування та достатня кількість фізичних вправ повинні враховуватися як центральні фактори. Крім того, слід враховувати й інші фактори (наприклад, боротьба зі стресом, регулярний щоденний ритм, сон та психічне здоров’я). Таким чином, мусять виконуватися багатофакторні вимоги, щоб забезпечити здоровий ріст.
2. 1000 днів
Зокрема, перші 1000 днів формують розвиток ваги протягом усього життя. Тому всі відповідні суб'єкти (гінекологи та педіатри, акушерки, вихователі) повинні співпрацювати, щоб розширити можливості батьків.
3. Поведінка та стосунки
Успішне зміцнення здоров’я повинно розпочинатися з поведінки та умов у середовищі проживання дітей: у батьківських будинках, дитячих садах, школах та муніципалітетах:
• Батьки відіграють ключову роль. У успішних освітніх партнерських відносинах, напр. Б. з дитячим садочком та школою вони отримують підтримку.
• Потрібно посилити потенціал розвитку та навички (здоров'я) дітей, особливо в дитячих садах та школах. Для цього потрібні кваліфіковані супутники, часові та космічні ресурси.
• Харчова освіта та комунальне харчування (ідеально пов’язані між собою) у дитячому садку та школі є визначальними для поліпшення харчових навичок та ситуації у дітей.
• На додаток до технічних та методологічних навичок, координація, модерація та, зокрема, участь місцевих акторів є визначальними для муніципального зміцнення здоров'я.
4. Щоденні вправи та сидячий спосіб життя
Окрім пропаганди спортивних занять, слід також враховувати повсякденну фізичну активність та ризик для здоров’я “сидячого способу життя”.
5. Соціально незахищені
Більшість заходів щодо зміцнення здоров'я досі майже не досягли соціально незахищених верств населення. Тому слід розробляти концепції, які залучають і охоплюють ці групи.
6. Проекти
Проекти мають велику цінність у розробці нових підходів до пропаганди здорового способу життя. Вони повинні оброблятися на основі визнаних стандартів якості та (коли це можливо) взаємопов’язані з існуючими структурами.
7. Діючи разом
Вищезазначені багатофакторні умови можуть бути виконані лише в тому випадку, якщо політика, бізнес, наука та громадянське суспільство діють спільно та вичерпують свій маневрений простір для сприяння та створення здорового середовища життя.
Цю статтю також можна знайти у розділі Харчування Умшау 6/17 на сторінці M317.